保证了饮食质量不仅让我们的口感得到满足，同时还能让我们获取更多的营养价值 ， 其中猪皮是我们生活中最常见的一种食物，它的营养价值非常的丰富，但是在购买的时候一定要选择挑选好，下面一起了解一下什么样的猪皮好 。
一、看表皮
健康猪肉表皮无任何斑痕；病死猪肉表皮上常有紫色出血斑点，甚至出现暗红色弥漫性出血 ， 也有的会出现红色或黄色隆起疹块 。
二、看脂肪
健康猪肉的皮下脂肪呈白色；病死猪肉的脂肪呈红色、黄色或绿色等异常色泽 。
三、看肌肉
健康猪的瘦肉一般为红色或淡红色，光泽鲜艳，很少有液体流出；病死猪肉颜色发红发紫 ， 无光泽 ， 挤压时有暗红色的血汁渗出 。
四、看弹性
好猪肉有弹性；病死猪肉无弹性 。
五、闻气味
好猪肉微腥无异味；病死猪肉有血腥味、腐臭味及其他异味 。
六、查淋巴
病死猪肉的淋巴结是肿大的，其脂肪为浅玫瑰色或红色，肌肉为墨红色；质量合格的猪肉淋巴结大小正常，肉切面呈鲜灰色或淡黄色 。
【如何挑选生猪皮】每一个人对食物的要求都是不同的 ， 但是对于每一个人对美食都是无法抗拒的，所以我们在选择食物的时候尽量选择新鲜和口感好的，就要掌握一定的方法，希望上文所说的什么样的猪皮好能够对大家带来一定的帮助 。
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