冬瓜，含有丰富的纤维素 ， 还有丰富的蛋白质、各种矿物质、以及维生素 。冬瓜能给人体提供能量，还可以增加饱腹感 ， 不含有脂肪，是减肥是的良好的食物选择 。用冬瓜做汤就是一种不错的选择 。下面小编就来写一个冬瓜减肥汤的制作大全 ， 想要减肥的女性朋友们，千万不要错过了 。
陈皮冬瓜汤
材料 ：主料：冬瓜250克
辅料：
鲜香菇50可，陈皮25克
调料：
盐3克，白砂糖3克，姜2克 ， 味精2克，香油5克
做法：
1.冬瓜去皮切成马蹄形，在沸水中稍煮，捞出浸冷沥干 。
2.陈皮浸软，除去果皮瓤 。
3.冬菇去蒂浸软洗净 。
4.用瓷锅盛冬菇、冬瓜、陈皮、姜片 ， 将素上汤煮沸倒入锅内，盖上盖子，放入蒸笼蒸约1小时，再加入精盐、香油调味 ， 即可出锅 。
姜丝陈皮冬瓜汤
材料 ：
排骨300公克，冬瓜400公克，姜丝15公克，陈皮15公克，水1200㏄，盐1/2小匙 ， 鸡粉少许
做法：
1.排骨洗净放入滚沸水中汆烫约3分钟后，捞起沖洗备用 。
2.冬瓜洗净沥干水份，先去籽，再连皮切块状备用 。
3.取汤锅 ， 加入水和作法1的排骨先以大火煮至滚沸 ， 再改以小火续煮30分钟后，再加入作法2的冬瓜块、姜丝和陈皮再次煮至滚沸后，续改以小火煮30分钟，再加入调味料拌匀即可
【冬瓜减肥汤的做法大全是什么？】这么多款冬瓜减肥汤都非常好哦，做起来还简单 ， 味道也不错，都打包带走，回家做一做吧，既能减肥，又能解决馋嘴的问题，简直是太好了 。做一个吃货 ， 同时还可以做一个瘦子 ， 还有比这更幸福的事么？快把这个好消息和你的小伙伴分享吧 。
推荐阅读
- 人参甲鱼汤如何做 人参甲鱼汤做法
- 七宝鱼头汤怎么做？
- 小排蘑菇汤怎么做呢？
- 子排萝卜汤怎么制作？
- 枸杞冬瓜汤怎么做？
- 肉片连汤的做法是怎样的呢？
- 百合绛酸汤适用人群是那些
- 如何自制冬瓜猪肝汤
- 催奶木瓜汤的做法有哪些
- 补气补血煲汤怎么做呢