每一个人都想保障自己身体的健康，因为身体的健康，能让自己远离疾?。?同时也能让自己更长寿 ， 所以很多重视健康，想让自己长命百岁的人 ， 就想全面了解一下花旗参鸽子汤的做法，下面内容就详细介绍了花旗参鸽子汤的做法，如果你想全面的学会，可以尽快了解一下 。
花旗参乳鸽汤
药材：花旗参15克，红枣10枚 。
食材：乳鸽一只 ， 高汤、姜片适量 。
做法：
1、将鸽宰杀，洗净 ， 切成小块儿，放入热水迅速捞出，然后将乳鸽过水 。
2、红枣、姜洗净，与过水的乳鸽、花旗参一起放入高汤内熬制 。
滋补秘笈：鸽肉含有极丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素以及部分氨基酸，具有补肝肾、益气血、除烦益智的作用 。花旗参能滋阴益肺 。此汤具有润泽肌肤、润补身体的作用 。
桂圆花旗参乳鸽汤
食材
乳鸽，猪骨，花旗参 ， 桂圆，红枣，姜
做法
1. 准备材料，乳鸽洗净 。
【花旗参鸽子汤的做法】2. 红枣去核 。(至于为什么要去核，听说这样不容易上火 。)
3. 鸽肉和猪骨飞水 。(冷水热水下锅都行 。)
4. 用温水洗净血沫 。(不要用冷水，蛋白质遇冷肉质变老 。)
5. 所有材料放入砂煲，大火烧开，小火煲一个半小时左右 。
6. 提前十分钟调入盐 ， 就可以食用了 。
花旗参是国外引进的一种人生，营养价值来说，口味也不错，所以花旗参和鸽子在一块使用，相对来说营养会进一步提升营养价值，因此对于很多想学会的朋友，可以通过以上的介绍 ， 全面了解一下花旗参鸽子汤的做法，而且也可以通过自己的口味，添加一些自己想添加的蔬菜，让口味更纯正，更结合于自己的口味 。
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