尿酸高一般是因为尿酸不可以更好的排出身体，可能是新陈代谢紊乱 ， 尿酸产量过多 ， 机制退化等因素 。尿酸偏高只要不严重，控制饮食就可以，一般不会对正常生活带来太大的影响 。尿酸高的人不能吃含嘌呤高的食物，如动物内脏、肉类、海鲜等 。海带属于低嘌呤食物，尿酸高的人是可以使用的，并且吃海带还可以补充人体所需的营养 ， 但是不能过量的吃，要注意饮食均衡 。
1.尿酸高可以吃海带
尿酸是蛋白质代谢过程中产生的，所以尿酸高的人少吃肉食 ， 多吃水果蔬菜，多吃碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、蕃茄、包心菜、萝卜、胡萝卜、等蔬果 。尿酸在碱性的环境里溶解度较大，较不容易沉淀 ， 也较容易排出体外 。
2.针对尿酸高不能吃什么
一定要注意不能吃高脂肪、高蛋白的食物，比如说豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的 ， 少吃动物肝脏，豆类，海鲜，不能喝肉汤，但可吃瘦肉，鱼子，蟹黄 ， 猪腰，猪蹄 。
多吃蔬菜水果，可饮用牛奶，不宜饮酒（特别是啤酒） ， 饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄，另外土豆为含碱性物质，宜多吃 。另外还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高 。
【?尿酸高的人能吃海带吗】尿酸高的人需要严格的控制吃的东西 ， 可以防止肾病、结石病等等疾病的发生 。不能因贪嘴而导致尿酸高病变，一旦病情有变要立即选择更加有效的治疗方法 。尿酸高的人是绝对不能喝酒的，酒精会抑制尿酸的排出，食用碱性蔬菜和食物是能有效的降低尿酸水平的 。
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