说道萝卜相信每一个人都非常的熟悉，很多人都喜欢吃 ， 但是可能每次购买回来口感和口味都是不一样的，其实在购买萝卜的时候也是有一定的挑选技巧的，下面一起来看一下什么样的萝卜好 。
俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方 。”冬天来了，多吃了萝卜没有坏处 ， 但是如何挑选到好吃的萝卜呢？下面小编就教你几招：
1.萝卜挑选，可分段吃在挑选萝卜时应挑选个体大小均匀，无病变，无损伤的鲜萝卜 。
2.萝卜皮细嫩光滑 ， 用手指背弹碰其腰部，声音沉重、结实者不糠心，如声音混浊则多为糠心萝卜 。另外 ， 萝卜的不同部位所含的营养成分不同，因此可采取不同部位不同吃法，以便能最大地吸收萝卜所含的营养 。
【如何挑选萝卜】1.从萝卜的顶部至3～5厘米处为第一段 ， 此段维生素C含量最多，但质地有些硬 ， 宜于切丝、条，快速烹调；也可切丝煮汤；或用于做馅，味道极佳 。
2.萝卜中段 ， 含糖量较多 ， 质地较脆嫩，可切丁做沙拉，或切丝用糖、醋拌凉菜，炒煮也很可口 。
3.萝卜从中段到尾段，有较多的淀粉酶和芥子油一类的物质，有些辛辣味 ， 可帮助消化 ， 增进食欲，可用来腌拌；若削皮生吃，是糖尿病患者用以代替水果的上?。蛔霾丝伸揽椤⒊此俊⒆鎏?。
很多人在购买食物的时候认为挑选起来会非常的麻烦 ， 其实掌握方法也是非常简单的，并且还能买到非常新鲜和口感好的食物，希望朋友们可以多了解一下什么样的萝卜好的一些内容，在购买的时候可以试一试 。
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