白内障目前是我国发病率比较高的一种疾病，尤其是中老年人很容易就会患有这种疾病 ， 患有这种疾病的主要原因就是由于他们在平时的时候，没有保护好自己的眼睛，往往患有白内障之后主要通过手术来进行治疗，所以患有白内障手术后的患者十分关心的问题就是手术后饮食上吃什么比较好？下面一起来看一看吧！
白内障术后饮食如下：
1、多吃水果蔬菜 ， 专家介绍说多吃新鲜蔬菜和水果 ， 丰富的维生素c有助于延迟缓白内障发展 。
2、食含碘的食物，适当的海产品含丰富碘，甲状腺没有疾病的患者可以食用，专家介绍说海产品亦含抗血栓成分 ， 易于溶栓 。
3、枸杞子20克 ， 龙眼肉20枚，水煎煮连续服用有效 。枸杞子富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素 。龙眼肉富含维生素B2、维生素C和蛋白质 。这些营养素均能益精养血、滋补明目 。
4、黑芝麻炒熟研成粉，每次以1汤匙冲入牛奶或豆浆中服用，并可加入1汤匙蜂蜜 。黑芝麻富含维生素E、铁和蛋白质 ， 可延缓机体衰老 ， 改善眼球代谢 ， 能维护和增强造血系统、免疫系统的功能 。
5、猪肝150克，鲜枸杞叶100克，先将猪肝洗净切条，与枸杞叶共同煎煮，饮汤吃肝 ， 每日口服2次 ， 可明目清肝，改善视功能 。
白内障术后饮食禁忌：
1、油炸食品以及人造脂肪、人造黄油、动物脂肪 ， 因为这些食物会加速氧化反应 ， 使人容易患白内障 。
2、全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖丰富的乳制品，如牛奶中含有的乳糖，通过乳酸酶的作用，分解成半乳糖，一些人对牛奶中的半乳糖的代谢能力下降 。
【白内障手术后吃什么水果比较好？】患有白内障的人在平时在饮食上千万不能够随意的乱吃一些东西 ， 因为这样不利于病情的控制 ， 患有白内障手术后饮食上一定要尤为注意 。上面文章是小编整理的一些关于白内障手术后饮食吃什么好的介绍 ， 希望通过下边的下文介绍之后，能够让你的白内障病情得到快速的恢复 。
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