肠胃炎是常见消化疾病之一，这种疾病的出现，多为食物中毒引发的，所以患者们日常应该要注意饮食方面的调理，对于日常饮食应该要有所讲究，要注意不适症状的侵袭 ， 避免呕吐恶心等不良症状的出现，患者日常要注意缓解全身的不适症状，对于适宜进食的东西应该要多吃 。
1.萝卜粳米粥
【肠胃炎吃什么东西好】鲜萝卜汁100毫升，粳米100克 。将萝卜洗净捣烂，取汁100毫升 ， 同粳米一块加水500毫升，煮为稀粥 。早晚温热服用 。主治因肝胃气滞引起的胃炎 。
2.羊肉萝卜汤
羊肉100克，苹果150克，豌豆100克 ， 萝卜300克，香菜、胡椒粉、盐、醋各少许 。羊肉洗净，切成小方块，香菜洗净切成段待用 。
豌豆、苹果、羊肉、姜放入锅内 ， 加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮1个小时，再放萝卜块煮熟，放盐、香菜等即成 。用醋蘸食 。
3.鸡蛋冰糖酒
冰糖500克 ， 黄酒500毫升 ， 鸡蛋12枚 。将冰糖与黄酒用文火煮沸后打入鸡蛋，搅匀，熬至呈焦黄色即成 。每日3次，饭前服，每次20毫升 。
用于治胃痉挛 。
4.胡椒炖猪肚
猪肚1个 ， 白胡椒15克，生姜9克 。白胡椒压碎，生姜切丝，共纳入洗净的猪肚内，用线扎紧 ， 并加水少许 。将猪肚放入砂锅中酌加清水，文火煨炖至熟，即可调味服食 。饮汤吃肚，2-3日服1次，连服3-5次 。
用于脾虚寒、胃痛隐隐、胃下垂、大便溏薄、胃及十二指肠溃疡者 。
肠胃炎患者日常应该要多吃粥类的食物 ， 对于适合的饮食应该要多进食，这样才能够避免不适症状的侵袭，饮食的摄入，对于患者健康的影响是巨大的，所以患者一定要注意做好调整的工作，避免不良症状的出现 ， 缓解全身症状 。
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