怀孕是女性朋友们必然经历的一件事情 ， 自然怀孕是常见之事，但是有的人因为年纪高了或者是其他的原因 ， 只能去做试管怀孕，在怀孕期间大家都是非常注重孕妇的健康的，但是当试管孕妇便秘要吃什么好呢，接下来让小编为大家介绍有关于试管孕妇便秘吃什么才好呢 。
女性怀孕后 ， 在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱 ， 使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长，致使食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收，粪便变得又干又硬 ， 不能像孕前那样正常排出体外 。大便间隔超过48小时，粪便干燥，引起排便困难就称为孕期便秘女性怀孕后，在内分泌激素变化的影响下 ， 胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱 。这样，就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长，不能像孕前那样正常排出体外 。
再有 ， 由于食物在肠道停留时间加长 ， 食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收，致使粪便变得又干又硬，难以排出体外 。
还有怀孕之后，孕妇的身体活动要比孕前减少，致使肠道肌肉不容易推动粪便向外运行;增大的子宫又对直肠形成压迫，使粪便难以排出;加之孕妇腹壁的肌肉变得软弱，排便时没有足够的腹压推动 。因此，孕妇即使有了便意，也用力收缩了腹肌 ， 但堆积在直肠里的粪便仍很难排出去 。便秘会增加准妈妈体内毒素，导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡，从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干，并产生斑点等 。还会引起轻度毒血症症状 ， 如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力 ， 久之又会导致贫血和营养不良 。对宝宝的发育很不利 。经常排便用力，还会促使痔疮的形成 。并且会使乳房组织细胞发育异常 。
便秘是孕期最常见的烦恼之一，也是孕期经常疏忽之处 。然而，千万别小看这些习以为常的小毛病 ， 一不留神它就会让你悔恨终身 。妊娠晚期，便秘会愈来愈严重，常常几天没有大便，甚至1～2周都未能排便，从而导致准妈妈腹痛、腹胀 。严重者可导致肠梗阻 ， 并发早产，危及母婴安危 。曾有患者在妊娠38周时因便秘、肠梗阻导致小肠坏死而切除大部分小肠 。有的便秘准妈妈分娩时 ， 堆积在肠管中的粪便妨碍宝宝下降 ， 引起产程延长甚至难产 。
【试管孕妇便秘吃什么好呢？】看了以上的有关于试管孕妇便秘吃什么好的相关知识，大家是不是都了解了不少呢，大家在生活中要注意每天都要排便，毕竟便便在肠里面堆积太多是非常不利于身体的健康的呢 ， 严重的时候还会在生孩子的时候危害到孩子的健康呢 。
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