在蜂蜜当中维生素、矿物质以及氨基酸的含量很丰富，吃蜂蜜对我们的身体好处多多，比如可以润滑肠道 ， 还能够补充营养 。当然蜂蜜具有中和胃酸的，所以说胃酸多的人吃蜂蜜是没有问题的 。并且一些胃脘痛或者是脾气虚弱的人，还应当经常吃蜂蜜，并且连同一些中药一同服用，效果更好 。
胃酸指胃液中的分泌盐酸 。胃酸，在这里有两种意义 ， 一是胃液中的胃酸；二是胃酸过多的症状，即胃泛酸；胃酸对胃的功能作用还有胃酸分泌过少或医源性致胃酸过少，常可产生腹胀、腹泻等消化不良的症状 。
中医认为，蜂蜜味甘，蜂蜜还有促进食物的消化和同化作用，从而减轻胃肠负担而缓解症状，对于胃酸过多的人来说吃些蜂蜜更有利于胃部健康，对胃酸有中和作用 。
服用蜂蜜后，胃酸不是马上增加，而是有一个滞后期 。因此，如果想吃蜂蜜的话 ， 可以在饭前1小时吃，量也不宜太多，1小时后再进餐，食物就可以中和过多的胃酸了 。
空腹也不宜喝蜂蜜水，因为这样容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多 。并且，肠胃不好的人最好是用30摄氏度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等 。
【胃酸多能吃蜂蜜吗】而对于胃寒、容易腹泻的人来说 ， 最好是尝试着吃一点，如果会加重症状，要避免继续食用 。有胃病的人，喝蜂蜜也有讲究 。积安堂蜂蜜介绍，如果有溃疡或者经常胃酸过多 ， 最好不要在空腹的时候喝很多蜂蜜，以免加重胃酸分泌，刺激病灶 。
蜂蜜的作用很大，肠燥便秘的人可以直接饮用蜂蜜，当天就能够起到通便润肠的作用 。一些肺虚长期咳嗽的人如果吃一点蜂蜜 ， 能够止咳，还能够润肺，效果相当理想 。有胃溃疡的人，或者是有痔疮的人，经常饮用蜂蜜也很不错 。另外蜂蜜对于乌头毒具有解毒功能 。
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