打嗝是最常见的，很多朋友都遇到过这种情况，吃完饭就打嗝什么原因引起呢？其解释众说纷坛 ， 但大部分认为，吃太快，以致于咽下过多空气是主因 。大部分的打嗝会在数分钟后，自动停止 。为什么会引起这种打嗝不止的现象呢？人们打嗝的原因是什么呢？相信大家都很好奇吧，那么吃完饭就打嗝是什么原因我们一起了解下吧 。
打嗝是有许多原因的 。
吃进了生冷坚硬的东西 。我们吃进了生冷的食物后会引起打嗝 。
饮食忽冷忽热 。如果我们进食了较热的食物马上进食冷凉的食物 ， 温度的极度变化容易引起打嗝 。
喝酒太快 。酒场上经常与碰到有人打嗝，喝酒太快也能引起打嗝 。
吃的太饱 。我们通常把吃的太饱打嗝叫饱嗝 ， 不过很会出现打嗝不止的现象 。
【吃完饭就打嗝是什么原因呢】吃饭太快 。狼吞虎咽不但对身体不好，也很容易引起打嗝，所以我们吃饭还是细嚼慢咽比较好 。
下列提供一些方法 ， 或许可帮助你尽早结束打嗝 。
弯身喝水
打嗝时，我都倒一大杯水(满杯)，身子向前弯 ， 然后从杯子的另一边喝水 。这方法颇有效，我经常向身体健康的打嗝者推荐 。麦考林教授说 。
憋气或吐气
有些人尝试短暂的憋气，也有些人作缓慢且稳定的吐气，不妨试试 。
吃饭不说话
当你进食时，最好安静地吃，这样就不会引起打嗝 。但对于已出现打嗝的人 ， 可以尽量地憋气，且在你觉得下一个打嗝来临时，把食物吞下 。如此作2～3次，然后 ， 深呼吸一下，接着重复前述动作 。
憋气喝水
将一纸杯填满水，放在桌面上 。将两只食指各插入左右耳内 。弯腰 ， 以双手的拇指及小指将杯子夹起，憋气后，立即将水一饮而尽 。
以上所进述的是吃完饭就打嗝的原因以及尽早结束打嗝的方法，如果想要预防打嗝，不妨从源头上做起，找出打嗝的原因，并避免这么做 。吃饭时最好不要喝水或者其他饮料，细嚼慢咽 ， 注意饮食不要忽冷忽热，最好安静地吃 ， 这样就不会引起打嗝 。
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