三文鱼头汤是很多人爱吃的，对这样汤选择 ， 完全可以放心进行 ， 喝三文鱼头汤对身体没有任何影响，不过在喝三文鱼头汤的时候，要注意要适量进行 ， 每次喝的太多，会让身体吸收不了它太多影响，这样对身体会有负担，那三文鱼头汤的做法如何呢，下面就详细介绍下，使得有一些认识 。
三文鱼头汤的做法：
做法一
材料：三文鱼头 嫩豆腐(内酯豆腐) 姜 料酒 盐
做法
1：三文鱼头去腮冲洗干净，姜切片
2：煮锅放水烧开转小火，嫩豆腐中间切开放入烫2分钟左右，捞出切块
【三文鱼头汤的家常做法】3：鱼头放入汤锅，加水没过鱼头烧开，放姜 ， 料酒， 转小火煮10分钟左右，放入豆腐，适量盐续煮5分钟左右即可
做法二
材料
主料：草鱼头1个，水发木耳50克，油菜50克 ， 冬瓜100克，熟猪油100克，精盐，味精 ， 白糖，胡椒粉 ， 料酒 ， 葱段，姜片，花生油各适量 。
做法
1、将鱼头刮净鳞，去鳃片，洗净，在颈肉两面划两刀，放入盆内，抹上精盐 。
2、冬瓜切片，油菜片成薄片，木耳择洗干净 。
3、炒锅上火，倒油少许滑锅，放入猪油100克，把鱼头沿锅边放入，煎至两面呈黄色时，烹入料酒 ， 加盖略焖，加白糖、精盐、葱段、姜片、清水，用旺火烧沸，盖上锅盖，用小火炖20分钟，待鱼眼凸起，鱼皮起皱，汤汁呈乳白色而浓稠时，放入冬瓜、木耳、油菜、加入味精、胡椒粉，烧沸出锅装盘即可 。
在对三文鱼头汤的做法认识后，制作三文鱼头汤的时候，都是可以根据以上方法进行，但是要注意的是，在对三文鱼头汤制作时间上，都是不要过长，汤虽然制作时间长好，但是三文鱼头汤制作时间太长，它的味道会改变 。
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