牛奶一直都是大家熟知的营养品 ， 不仅食用价值高，美容价值也很高 。喝牛奶可以帮助补充蛋白质，加强肌肤弹性，同时用牛奶浸泡皮肤可以帮助皮肤恢复白皙光泽 。那么牛奶对皮肤功效如此之大 ， 在过敏的时候是否也应该多喝牛奶呢？
一、皮肤过敏可以喝牛奶吗
皮肤过敏最好不要喝牛奶，有的人之所以会对牛奶过敏主要是因为他们对牛奶中的蛋白质过敏 。牛奶中的异体蛋白质是导致人体过敏的主要过敏源 ， 这些蛋白质能够被人体消化吸收，但如果人体的消化能力不足，就很容易激活免疫细胞发生过敏 。
另外 ， 有些人对牛奶中的乳糖耐受不良 ， 人体只要缺乏分解牛奶中半乳糖的酶，那么分解不了的物质就会在人体产生毒性，影响全身 ， 引发过敏 。牛奶和乳制品里的蛋白质是过敏原，可引起身体的过敏反而表现过敏症状 。
二、皮肤过敏后饮食注意事项
1、生冷类食物
包括部分水果和生冷蔬菜等凉性食物 ， 胃炎、胃及十二指肠溃疡、水肿等病人都应忌食 。又因此类食物性偏冷，具有清热解毒之功 ， 可用于各种发热、便秘、咽炎及出血患者的饮食 。溃疡病和慢性胃炎应忌食李子、杏子和桃子;气管炎、支气管
炎扩攻、肺脓疡和溃疡病应忌食柿子;疔疮、气管炎应忌食杨梅和樱桃;盗汗者应忌食柑子;日光性皮炎者应忌食苜蓿等等 。血液病患者要根据自已的肠胃情况要慎用“生冷类”食物 。
2、油腻类食物
【皮肤过敏可以喝牛奶吗 4类注意事项】包括动物、动物油脂和油炸类食物，因其味厚油腻，对热性病人，黄疸、呕吐、大便溏泻者，都应禁食此类食物 。冠心病、高血脂和脂肪肝患者应忌食禽畜内脏;高血压、冠心病
和尿毒症患者应忌食猪肉、羊肉和牛肉类食物 。血液病患者要根据自已的肠胃情况及阵发性睡眠性血红蛋白尿(PNH)等溶血性贫血患者要慎用“油腻类”食物 。同时PNH病人还需禁食酸性及甜性食物 。
3、海腥类食物
包括带鱼、内河鱼、虾、蟹等水产品类食物，贪食则易伤脾肾，诱发旧病，尤其对患有脾肾疾病患者应忌食 。慢性肾炎、肾性水肿和脾脏疾病患者应忌带鱼、黄鱼、梭子蟹、干贝等;病毒性肝炎和糖尿病等疾病患者应忌食海鳗、乌贼和鱿鱼等食物;过敏性皮炎、支气管哮喘患者应忌食海藻、海带、紫菜等 。对于这类食物，血液病中如特发性血小板减小性紫癜(ITP)、再生障碍性贫血(AA)、阵发性睡眠性血红蛋白尿(PNH)、骨髓增生异常综合征(MDS)及急性白血病等都禁食 。
4、辛辣类食物
包括辣椒、葱、蒜、酒等，对于内郁生热的病人，如发热、肝火旺、痔瘘以及失眠等症都应忌食 。此类食物性辛热、具健胃之功，可适用于调养脾胃虚寒、寒泻等疾病的食物 。疔疮热毒、胃痛等病人应忌食辣椒、胡椒、大蒜等食物;风疹、皮肤瘙痒者须忌食生姜、韭菜、葱等食物;而贫血者还需忌食萝卜 。这类食物血液病患者要特别注意禁忌 。
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