大家都有过咳嗽的症状的时候吧！主要表现为咳嗽不爽，咳声粗亢，痰稠色黄，伴有发热恶风，头痛出汗 ， 咽干口渴，鼻流黄涕等 。治疗方法也有多种 。俗话说，药补不如食补，是药三分毒，用食物治疗不会产生很大的副作用，而且有保健作用 。食疗具体有哪些呢？看看下边的介绍吧 。
1.葱头炖鸡蛋治咳嗽
用一个鸡蛋，3棵葱头（带半截葱白），适量清水，适量冰糖，隔水炖15～20分钟就可 ， 饭后吃蛋喝汤 。一般吃3～5次就可痊愈 。
中医认为，不论何种类型感冒，由于咳嗽、咳痰使肺津损伤 ， 肺失滋润，肺气上逆，故感冒治愈后容易遗留干咳（无痰） ， 治疗应以养阴润肺止咳为主 。
鸡蛋性平、味甘，有滋阴润燥的功效 ， 适用于热病烦闷、燥咳声哑等症 。现代研究表明，鸡蛋清（蛋白）有清热解毒、消炎和保护黏膜的作用；葱头（葱白）性温、味辛 ， 能发汗解表、散寒解毒 。研究表明，葱有抑制病毒、预防呼吸道感染作用；冰糖性平、味甘 ， 能养阴生津、润肺止咳，且扶正养阴 。对于肺燥咳嗽、干咳无痰或咯痰带血等十分有效 。
2.梨+冰糖+川贝把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末) ， 把梨拼对拼好放入碗里 ， 上锅蒸30分钟左右即可 。此方有润肺、止咳、化痰的作用 。
3.煮萝卜水白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可 。等水稍凉后再给宝宝喝 ， 此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的 。
【风热咳嗽食疗方法】给大家介绍了这几种食疗方法，可以给大家提供一个参考 。希望遇到咳嗽的朋友可以把食疗放在第一位，毕竟食物不会产生很大的副作用 。而且食物里还有很大的营养价值，给身体提供丰富的营养 。
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