南瓜和鸡肉能一起吃吗能不能吃
南瓜和鸡肉能一起吃 。
食材：老南瓜、净鸡、红枣、生姜、蚝油、鸡粉、胡椒粉、料酒、葱各适量 。
南瓜炖鸡的做法如下：
1、红枣洗净后用温水泡发；南瓜去皮去瓤洗净切成小块；鸡肉洗净沥干剁成大小均匀的块状；生姜切片，葱切碎；
【南瓜和鸡肉能一起吃吗能不能吃】2、热锅放油，放入鸡块与姜片，大火将鸡块炒至出油；
3、放入两小勺料酒，炒匀；
4、加入约500毫升热水 ， 盖上锅盖 ， 小火煮约5分钟；
5、放入南瓜与红枣 ， 煮至南瓜熟透；
6、放入适量的盐、蚝
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