我们平时都很喜欢泡澡，我们也都知道泡澡对自己的身体有很多的好处，我们也知道牛奶对我们的身体有很多的好处，可以帮助我们的睡眠 ， 还能补充我们的身体所缺的营养物质，如果用牛奶来泡澡会不会太奢侈了呢？对我们的身体有没有好处，再加上一些花瓣呢？我们一起来看看牛奶玫瑰花泡澡有什么功效呢？
加入牛奶后，洗澡水会变得非常柔和，即使有“热水会刺激皮肤”的敏感性皮肤者 ， 此浴法也不会带来刺激性 。而牛奶除了能保湿，还能起到紧肤、收敛的作用 。睡觉前泡牛奶还会让身心放松 ， 促进睡眠 。对于多汗症也具有相当良好的功效，而且还能改善躁郁、失眠等症状 。牛奶所含的酵素成份，能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效;因此，肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象 ， 即可利用牛奶来进行护理 。
不过，泡牛奶浴的水温以40℃60℃为宜，水太凉，毛孔不容易打开，水太热又会破坏牛奶的营养成分 。在适合的温度中把牛奶拌匀，泡上20分钟左右就冲干净，如果时间太长，牛奶水中的细菌就会对皮肤形成伤害 。当你在家享受牛奶浴时，必须注意的是，入浴完毕后须即刻把水倒掉，清洗浴槽 。如此一来，浴槽内就不会留下味道了 。
针对玫瑰花泡澡，花瓣一定要新鲜 。采用开花后1小时至3小时之间的花瓣，泡澡的芳香效果最佳 。如果是多于3个小时，花香已散去大半，香味效应差之甚远，对于用其泡澡的人来说 ， 提神醒脑的效用会大打折扣 。尽量采用新鲜的花瓣 ， 不要用超过2天的老花瓣，前者的药理作用比后者要显著得多 。
【牛奶玫瑰花泡澡有什么功效】其次，花瓣一定要清洗干净 ， 特别对清洗的水质还颇有讲究 。新鲜花瓣不能用自来水直接清洗，因为水中富含的氯气不但会损害花瓣，而且也会冲淡芳香 。因此建议，将自来水放置半天左右，使其氯气挥发后再清洗 ， 效果更佳 。
再者，清洗花瓣时要着重将花瓣上残留的花粉清洗干净 。对于有些花粉过敏的人来说，花瓣上残留的花粉 ， 容易引起皮肤过敏，花粉一旦吸入呼吸道内，还有可能引起上呼吸道过敏等病症 。
这样我们了解了牛奶玫瑰花泡澡的功效 ， 牛奶加上玫瑰花，很梦幻的泡澡呢，平时都是在电视里才看到这样的泡澡，其实我们完全可以拿到现实中来的，多泡个牛奶?。蛭晕颐堑纳硖逵泻芏嗟暮么?，这么多的功效，如果不尝试一下，那就太过可惜了 。
推荐阅读
- 该如何泡澡美白
- 经常泡澡可以美白吗
- 牛奶香蕉做面膜有什么好处呢
- 牛奶加香蕉做面膜有什么功效
- 香蕉加牛奶做面膜有什么好处呢
- 一瓶牛奶让你从头美到脚
- 用香蕉牛奶面膜可以每天做吗
- 每天用牛奶洗脸能美白吗
- 纯牛奶洗脸会变白吗
- 生牛奶可以洗脸吗