便秘是很常见的一种问题 ， 便秘的出现和人们生活方式、压力有着直接的关系，有很多上班族因为生活习惯不好，工作压力过大，导致出现严重的便秘，便秘虽然不会直接威胁生命 ， 但是它对人体健康危害比较大，因此对这样疾病也是要及时治疗 ， 那便秘能吃藕吗？
藕是很多人比较喜爱的选择，它含有的维生素比较多 ， 对这样食物吃的时候，也都是可以放心的进行 ， 那对有便秘的人，是不是可以选择呢，下面就详细的介绍下便秘能吃藕吗？
便秘能吃藕吗：
藕(生)本身是寒凉性食物(小贴士：食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)寒凉性食物：在药理上讲属于阴性，有清热 ， 泻火，凉血，解毒等功效，多适用于热性病症 。而部分便秘患者属于阳虚，气血虚或者痰湿体质(小贴士：人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质) 。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物，因此藕(生)的寒凉性恰恰助长了便秘患者体内中的“寒”症 。所以便秘人群不可以吃藕(生)等寒凉性食物 。
【便秘能吃藕吗】以上就是对便秘能吃藕吗详细介绍 ， 有便秘的人群是不能吃藕的，这样的食物会使得便秘人群的问题变得更加严重，而且在吃这样食物的时候，也是会引发身体多种问题，在对这点上，在选择藕的时候 ， 都是要进行注意的 。
