夏季天气比较的炎热，人很容易出现汗 ， 而且皮肤也是比容易出现干燥脱皮现象的一个季节，因此在夏季的时候大家就应该更加的注重护肤工作 。保养我们的肌肤，那么人也就会变得更加的自信迷人了，那么你有了解过夏季伏护肤的方法和注意事项吗 ， 看看下面的内容介绍吧 。
夏季护肤重点一：补充水分
由于夏日温度升高.皮肤水分极易蒸发，为了保持皮肤的滋润，要补充饮用足够的水分 。在使用空调的房间 ， 你要使用保湿类的护肤品 ， 更要多饮水，这样也能有效避免皮肤因缺水而干燥老化 。可于皮肤清洁后涂一些滋润霜，或用黄瓜、苹果切片贴面 。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜，每周使用1-2次，以保持皮肤的白皙润泽 。
夏季护肤重点二：清洁皮肤
【夏季护肤注意事项是什么】夏季汗液与皮脂的分泌增加，皮肤表面的代谢产物增多、过多的汗液又造成皮肤的酸度下降 ， 抗病能力减弱，最易导致各种皮肤表面的感染，引起毛囊炎、疖肿等 。加上气温过高，皮肤上可以出现痱子和夏季皮炎等 。所以，在炎热的夏季、保护皮肤最重要的一点是保持皮肤的清洁，经常洗浴，避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤 。
夏季护肤重点三：注意防晒
炎炎夏日 ， 烈日当头，来自阳光中过多的紫外线，对皮肤也有很大的伤害 。紫外线虽然可以杀死皮肤表面的细菌，但过强的紫外线.可以破坏皮肤的细胞，引起皮肤浅表面的血管扩张、充血，甚至细胞水肿、渗出，导致皮肤癌等皮肤疾患 。在夏季里，长时间的紫外线照射，使皮肤本能的防御功能增强，大量的色素颗粒集中于表皮的基底细胞层，以抵抗紫外线的照射，这导致皮肤变得较黑，即所谓“晒黑了” 。
所以，在夏季人的皮肤看起来都比较黑，尤其是女性，面部往往出现许多色素斑，雀斑和黄褐斑也变得更加明显、对容貌影响根大 。因此，夏日里外出一定要记住保护好你的皮肤，可戴上遮阳帽 ， 裸露的部位涂上防晒露 。应尽量避免烈日下的户外活动 ， 或在午前及午后3点再行日光?。⒁圆怀?小时为宜 。
上面所介绍的这些夏季护肤的方法和技巧，不知道你是会否已经认清和了解了呢 ， 不管是男性还是女性 ， 想要保持青春的容颜，那么就需要注重这些肌肤护理的问题，而且对于护肤化妆品的使用，也要注意选择那些合适自己肤质的 。
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