相信一到严寒的冬季，很多朋友不小心触摸到凉水都觉得非常难受 。可是一些朋友还会利用凉水来洗脸，据说这样对我们的皮肤有更好的美容养颜的功效，因为它能促进我们面部更好的代谢和循环 。可事实真的是如此吗？那么冬天凉水洗脸好吗？为了更好地解决这个问题，接下来就让我们一起去讨论一下 。
洗脸用热水、温水还是凉水，因人而异 。
1、洁面时水温以 30℃ 为宜 。
洗脸用热水、温水还是凉水 ， 因人而异 。简单地说，非油性皮肤和混合肤质的人，最好用高于30℃ 的温水洗脸，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫即可 。这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘，还可使毛孔张开 ， 利于皮肤的深层清洁 。注意水温不宜过热，超过人体正常体温时，面部血管壁的活力就会减弱，皮肤容易变得松弛无力、发干 ， 出现皱纹 。
【冬天凉水洗脸好吗】2、洁面后用冷水洗脸
洗脸时，先用温水将洁面用品揉出泡沫，敷于面部，轻柔地按摩1分钟，T形部位着重按摩 。彻底冲净泡沫，最后用冷水洗脸 。冷水可以增强血液循环，提高皮肤弹性 。采用这种温水和冷水交替洗脸的方法，既可清洁面部皮肤，也可使皮肤浅表血管扩张、收缩 ， 有利于面部皮肤的美容保养 。
3、油性皮肤的人不宜用冷水
油性肤质不宜使用冷水，冷水能使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等 ， 不但不能达到美容的效果，反而引发痤疮或加重痤疮之类的皮肤问题 。
相信通过上述我们大家的讨论，广大朋友们对冬天是否可以用凉水来洗脸的这个疑问，心中也已经有了更深入的了解和认知 。当然我也想再提醒一下大家，因为冬天季节比较寒冷，所以我们更多的还是要注意保暖，特别是在月经期的女性朋友们，一旦受凉就有可能引起宫寒的症状出现 。
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