对于爱辣的朋友来说 ， 辣简直就是他们心中最美味的感觉 。可是 ， 长时间吃辣却给我们的肌肤带来一些小麻烦 ， 最终导致青春痘等一系列的肌肤问题 。这对于爱辣人群来说，真是一大烦恼 。那么，下面小编给MM们介绍爱辣护肤手则吧！
嗜辣过度的害处：
来自新加坡的研究表明，在香料加工厂，一些工人会感到皮肤有灼热和干燥的感觉 ， 这是因为他们研磨的辣椒或胡椒会释放出辣素，而辣素会造成皮肤角质层含水量的减少 。而且过食辛辣容易加重体内湿热，会造成痘痘的进一步恶化 。虽说辣椒能够起到一定的排毒功效 ， 但是过量摄入辣椒，则会引起内分泌失调 。
嗜辣MM们的护肤保养手则：
手则一 简单三步 ， 增加皮肤抵抗力
养肤的基本原则是：补充天然的细胞间脂质，让肌肤细胞膜内外的湿度均衡 。听起来复杂 ， 其实只需最简单的三步：喷上活泉水 ， 然后涂抹透明质酸加凡士林，补水、抓水又补油，让肌肤变得坚韧 。
手则二 天然植物脂 对抗极干肌
肌肤干燥对亚洲女性造成的困扰非常大 。日本有51%的妇女属于干性肌肤 ， 韩国则有61%的女性属于干性肌肤，不知是不是因为韩国美女更喜欢吃辣椒 。如果你是干性肤质，又无法摆脱辣椒诱惑，建议选择蕴涵纯天然植物脂的保湿产品 ， 因为这类油脂与肌肤自身皮脂非常类似 ， 能让肌肤迅速得到舒缓滋养 。
手则三 抵挡干燥保湿四步曲
第一步：水嫩洗脸
洗脸前，首先要着重洁肤 ， 应选择含较高保湿成分的卸妆洗脸产品 。清洁前，在眼周、下巴搽上乳液，防止高度敏感和过度干燥的部位被带走更多油分 。
洗脸后，可在洗完后用牛奶按摩5分钟，即美白又保湿 。另一种使保湿效果更持久的方法是，利用保湿剂锁水 。洗脸后保持皮肤潮湿，然后涂上增水剂 ， 或在涂上护肤霜，使潮湿的皮肤封闭在水膜或油膜之内，即可达到保持面部湿润的目的 。
第二步：强效乳液湿敷
许多MM平时总是将化妆水和乳液分开来使用 ， 但是保湿效果远远没有将化妆水混入适当的乳液一起使用强 ， 比单用化妆水保湿效果更好，对于极度干燥肌肤非常有效 。
【爱辣也爱美肌 嗜辣MM们的护肤手则】第三步：升级版面霜深度保湿
精明的你在众多的保湿产品中不妨挑选含有维他命成分护肤品里，保湿效果会更明显 。让保湿效果升级，不妨可采用多次逐渐渗透的方式，多抹1-2层，尤其是保湿日霜和保湿乳 。同时注意在沐浴后的5分钟内擦上润肤品会很快吸收，如果超时，皮肤吸收力就会迅速下降 。
第四步：保湿面膜快速补水
如果你爱吃辣又肌肤干燥 ， 可还在间隔几天才使用保湿面膜可能就没什么效果了，因为会老是觉得敷完没几天，皮肤又开始干燥 。所以不如尝试一次性给给干燥的肌肤补充营养，对于严重缺水的肌肤，可以尝试连续敷3天保湿面膜，一定能让你肌肤保持持久水嫩 。
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