在皮肤保养问题上 ， 不仅是女性要做的，男性也要选择，男性肌肤也需要进行保养，否则也很容易受到损害，男性在皮肤保养上也是有很多不错方法，常见就是正确的清洁皮肤，这点是很多男性都没有做到的，皮肤清洁不干净对肌肤也会有损害，那男士皮肤保养具体该如何做呢？
男士皮肤保养方法：
做好皮肤清洁正确清洁皮肤
【男士皮肤保养方法】由于普通香皂会破坏皮肤表层，刺激皮肤，故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸 ， 以对皮肤起到很好的清洁作用 。定期进行深层清洁，祛除多余油脂、污物，促进血液循环，改善容颜 。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人 ， 尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理 。
正确刮胡子最好使用刮胡液
皮肤过早衰老 ， 而且可能使你患上各种皮肤?。≌呷缡? ，大者如皮肤癌等 。故皮肤病学专家一致认为，男性也要经常使用保护性日霜 ， 当然最好是男性专用的 。此外，如果你因为熬夜 ， 清晨起来显得没精打采，不妨用些护肤霜，它会使你神采焕发，避免过早衰老 。
喝水平时多喝水
保持皮肤细胞的正常含水量，可使皮肤光洁且富于弹性 。美容专家建议，一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯 。下午4点钟1杯、运动前1杯 。睡觉前1杯 。据报道 ， 这也是名噪世界的影星索非亚·罗兰的美容秘诀之一，值得借鉴 。
吃出体香
研究表明 ， 如常食菠菜、豆类、动物肝等、铁食物可使人体发出酸枣香味;麦类、海藻类等含镁食物可使体肤散发杏香味;玉兰香饮(玉兰花、山楂片泡水，冲入蜂蜜饮用)可令人体发出玉兰香味;芦荟茶可使体香清幽等 。值得一试 。
睡足睡好
现代医学研究证明，睡好觉是保证健康乃至美容的重要条件 ， 经常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮肤衰老在内 。特别是夜间12点到翌日凌晨3点这段时间 ， 皮肤细胞代谢快，“以旧换新”的速度是清醒状态下的8倍多，故享有美容睡眼期”的雅号 。换言之 ， 要想皮肤于葆青春 ， 尤其要注意这段时间的睡眠，切不可错过 。
通过对男士皮肤保养方法了解 ， 男性在肌肤保养上，完全可以选择以上的方式，不过男性想要肌肤变得更好，在饮食上也要注意，要有规律的饮食，对高热量、高脂肪的食物要减少选择，这样避免身体油脂过多，避免肌肤受到损害 。
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