投篮能减肥吗
投篮能减肥 。
通过练习投篮,可以减去上臂后的脂肪,同时投篮可以牵动背阔肌,也可以起到练习背部肌肉的作用 。
【投篮能减肥吗】但进行投篮减肥训练中应该注意的是,投篮训练完毕,如果马上坐下休息,可能会导致臀部和大腿的脂肪堆积,所以,投篮减肥训练完毕后,应适当走动,继续燃烧脂肪,减肥效果会更加显著 。
推荐阅读
- 水煮这物竟能治疗女人身子虚
- 吃什么能提高记忆力 常吃玉米可以增强记忆力
- 午休时间做这事能缓解颈椎疼痛
- 所有感冒都能喝姜汤吗
- 眼霜能够滋养睫毛吗
- 免疫能力低下 快看看是否是这些事做多了
- 打一针肉毒素 漂亮能维持多久?
- 代扣分新规定有什么影响
- 护肤不能吃老本 保养是一辈子的事业
- 红糖配这物竟能治疗老胃病