醋的用处非常多，除了用于厨房之外 ， 在日常保健方面也有很多妙用，例如，熏醋防感冒，醋蒸汽美容，醋调节肠胃功能等等，在生活中我还发现用醋泡脚有健体、防病、治病之功效 。
用醋泡脚的简单方法
睡觉前，在半盆水中加入100-150克醋，水要温热水 ， 把脚放入其中泡大约半小时，长期坚持，定会有意想不到的收获 。
一、消除疲劳
醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松 ， 恢复疲劳 。
二、治疗睡眠障碍
每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血 ， 通达平衡阴阳，坚持日久，就可大大改变睡眠质量 ， 治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍 。
三、强身健体
足是人之根，足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多，醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活、强化器官功能，清除人体血液垃圾和病变沉渣 ， 治愈许多慢性病症 。
此外 ， 用醋泡脚还可以增强皮肤弹性，使皮肤变得光滑;还可以祛除风湿，改善畏寒怕冷等人体不适症状 。总之用醋泡脚有很多的功效，而且简单实用 。
醋除了吃和保?。褂行矶嗄阋庀氩坏降淖饔? ，让我们来仔细数一下吧！
1.能够让家中的洗脸池、水龙头、洗碗池及其它不锈钢器具保持光亮 。方法：将一匙盐溶解于两匙白醋中，擦拭物体表面，再用清水冲洗 。
2.用浸过白醋的柔软抹布擦拭卫生间或其它地方的瓷砖，能够去除白色钙化水垢 。
3.在花瓶中放入一匙糖、一匙白醋和一升清水 ， 能使鲜花保鲜 。
4.以1：3将白醋与清水混合，可清洗冰箱的污渍，并去除异味 。
5.用醋代水磨墨 ， 写出的字又黑又亮 ， 不易褪色 。
6.铝、铜器皿用旧后，用醋涂一遍 ， 干后即用水洗，能恢复光泽 。
【用醋泡脚能治哪些小病】7.取食醋口含 ， 在口腔鼓漱2至3分钟吐出，再用牙刷刷牙，最后用温水漱口 。或在刷牙时，在牙膏上滴上两滴食醋，坚持一段时间即可清除牙垢 。
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