文章插图
曝光胶原蛋白内幕 教你怎么吃能逆龄
当你还是花季少女的时候怎会想到自己摇身一变成了怪阿姨！看到满眼的“小鲜肉”花痴流口水的时候怎能想到自己已将变成了别人眼中的“老女人”！坊间传闻口服胶原蛋白是逆龄秘物，但是你知道他到底来自哪？小编这就给你一一道来 。
深海鱼类蛋白提取物
众所周知，鱼类是富含营养最多的食物，而深海鱼类中含有的营养物质则更加丰富，所以很多口服胶原蛋白产品从深海鱼中提炼 ， 富含粘多糖等保湿成分，同人体皮肤的支撑结构相似 。有效促进肌肤胶原蛋白的合成 ， 补充真皮层中不断流失的胶原蛋白，促进肌肤新生 。
番茄中的番茄红素
番茄红素是番茄中的一种天然色素，它是目前世界上发现的最强的抗氧化成分 ， 不仅可以帮助肌肤达到抗氧化的作用还能够增强机体免疫力，延缓衰老 。所以现在很多的口服胶原蛋白的产品中都含有番茄红素，它可以有效帮助肌肤抗氧化的同时合成胶原蛋白，提升肌肤的自我保护能力 。
葡萄籽中的原花青素
【曝光胶原蛋白内幕 教你怎么吃能逆龄】 现在市面上很多护肤品中都有提取葡萄籽的成分 ， 最被大家熟知的是白藜芦醇，他的抗氧化性不用多说 ， 除此之外还有一个不可忽略的成分就是原花青素，它是目前国际公认的最有效的天壤抗氧化剂 。有实验证明，原花青素的抗氧化能力是维生素E的50倍，维生素C的20倍，口服后20分钟即可达到效果，有效期长达7个小时之久 。
推荐阅读
- 胶原蛋白除皱 什么是胶原蛋白除皱
- 11种食物富含胶原蛋白 缓解衰老
- 吃哪些食物补充胶原蛋白抗衰老
- 怎样提高体内蛋白质的含量
- 女人吃什么补充胶原蛋白好
- 怎样补充胶原蛋白 如何正确补充胶原蛋白
- 胶原蛋白什么时候吃最好 它的最佳食用时间
- 6种高蛋白食物呵护你的肌肤
- 如何留住胶原蛋白 胶原蛋白的重要性
- 5款胶原蛋白食谱 美体养颜