所以人都知道吃水果有利于健康 ， 可以美容、抗衰老、增强抵抗力、预防疾病甚至可以降血压等等 。很少有听说水果吃多了还会生?。嘈藕芏嗳硕疾蝗贤饩浠?。其实小编也不是很认同这句话，但是小编必须要告诉大家 。水果吃多了确实会出现疾病 。
大家去市场或超市跳水果时大多都会选择完整光滑的水果，水也不会挑烂掉的 。很多水果的营养都存在于果皮中，但是往往果皮表面含有我们所不知道的有害物质 。
果皮表面容易有农药残留
现在几乎所有的果园都会碰撒农药，如果不碰撒农药，果农们几乎是没有收入的 。虽然现代农药已经改进，果农多选择无公害的兼治理农药，但是还是会造成农药残留 。
【你天天在吃的致癌水果】残留的农药对人体有很多危害，有机氯类的农药在人体内代谢非常缓慢，容易存在于脂肪中，长久积累会致癌 。过多的农药残留会导致急性中毒威胁生命 。含有苯系列的农药残留会导致血液中毒，引起血液方面的疾?。跋煜乱淮?。
最近一段时间有很多有关于水果农药残留的报道，毒草莓，毒西瓜等 。那么该怎么去除水果表面的农药残留就成为首要问题 ， 去除农药残留有很多方法，今天小编告诉大家的是不用化学产品该怎么去除农药残留 。
1. 淘米水洗水果 。很多朋友都知道的淘米水弱碱性，富含营养，可以用来保健头发 。但是呈弱碱性的淘米水可以有效的分级水果表面残留的农药 。
2. 盐水经泡清洗 。盐水具有抑制细菌生长，去污作用，可以用来清洗水果 。
3. 高温分解法 。有机农药经过高温加热会自动分解，从而减少农药残留 。但是经过高温过后的水果口感不是很好，而且很多水果不宜加热 。
4. 削皮法 。担心不能够彻底解决农药残留 ， 可以直接削去果皮 。
常见的具有农药残留的水果
苹果：苹果由于富含糖类 ， 很容易招来虫子，所以苹果的农药残留也是居于所有水果之首 。
草莓：最近一段时间关于毒草莓的报道很多，虽然出来澄清了 。但是草莓农药残留量大，是不可否认的 。
葡萄：我们在外买的葡萄都长得满满的，为了是葡萄增产 ， 需要碰撒很多激素，来减少落花，增多果实 。
桃子：家里种过桃树或经常买桃子的人都知道 ， 桃子含糖量很高，最吸引虫子 ， 为了灭虫农药碰撒的就会很频繁 。
含有农药残留的水果还有很多，这里就不一一介绍 。水果表面处理会出现农药残留 ， 还有很多有毒物物质是在销售过程中后添加上去的 。
打蜡的水果有毒吗
水果表面还有蜡？这可能是很多人的疑问 。是的，水果表面是有蜡的 。给水果打蜡最早是引进国外的技术，主要目的是封闭水果表面的气孔 ， 减少水分流失，起到保鲜的效果 。
食品行业规定给给水果打的蜡必须是食用蜡 。正常的食用用蜡是无毒的，可以食用的 。食用蜡主要源自天然植物和动物的分泌物 ， 而不是是有产品，所以使用蜡的价格相对较高 ， 一些不法商家为了节省成本，会选用工业蜡 。工业蜡含有很多有毒物质，为严重的影响人体的健康 。
食用工业蜡危害有很多
1. 容易致癌 。工业蜡属于石油产品在生产过程中含有很多的芳香烃，而芳香烃是强烈的致癌物质，容易导致肝癌、血癌等 。
2. 容易导致重金属超标 。工业蜡是石油产品，含有大量汞、铅、铬、砷等 。重金属因在人体内不容易被吸收 ， 代谢缓慢很容易对人体的消化系统，泌尿系统，各个脏器，骨骼脏成伤害 。严重的会致死 。我们都知道的是铅会严重影响破坏大脑的神经系统，造成痴呆、脑死亡等 。可见工业蜡对人体的危害很大 。
3. 增加脏器负担 。不管是工业蜡还是食用蜡进入体内，代谢都会很缓慢 ， 增加了肝脏的工作量，使排毒不及时，影响身体健康 。
既然水果上的工业蜡有这么多危害 ， 那么该怎么辨别水果了？怎样去除水果上的蜡了？
1.一般食用蜡价格昂贵，所用在打蜡时不会打上厚厚的一层 。所用打有食用蜡的水果表面的蜡膜比较薄、透亮 。
2.用纸巾测试 。工业蜡比较粗糙，所用带有带有颜色，用纸巾擦拭时发现有非水果的颜色出现，那么不宜选择这些水果 。
3.用溶剂洗去水果表面蜡 。一般洗去水果表面的蜡选用洗涤剂就可以了 ， 蜡是有机物 ， 利用化学上形似形容的原理可以有效的洗去水果表面蜡 。但是要多冲洗几遍 。
结语：看了以上类容是不是发现自己吃了很多的有毒物质了？平时不起眼的水果居然会带来这么大的危害，但是我们也不能因为这些危害而放弃吃水果 。水果表面虽然有农药残留、有毒工业蜡，但是只要做好清洗措施就可以食用了 。吃水果好处还是有很多的，我们平时也要多吃水果 。
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