前几天看了一个视频非常有趣，一个小女孩边吃边睡，我的第一反应就是小女孩脾虚非常严重 。
门诊诊疗过程中 ， 有很多人都有饭后易困的症状，大家不知道饭后易困是脾虚的典型症状 。
还有些患者说：“我以为大家饭后都困呢 ， 原来是脾虚的表现！”
为什么脾虚的人饭后易困呢
这还得从脾对食物的消化、吸收、运输营养物质的过程讲起 。
《黄帝内经·经脉别论篇第二十一》中有这样的论述：“饮入于胃，游溢精气，上输于脾;脾气散精，上归于肺;通调水道 ， 下输膀胱;水精四布 ， 五经并行 ， 合于四时五脏阴阳，揆度以为常也 。”
可见，脾的主要功能之一是主管运输与消化 。
水谷入胃，经胃的初步消化之后，下送于脾 ， 由脾再进一步消化与吸收 。
其后再由脾气帮助 ， 使精气上归于肺，由肺送到全身各部以滋养脏腑、器官，所以当脾气健康运行时，人的消化功能就好，机体表现为精力充沛等 。
若脾气虚弱，脾失健运时，脾自身的力量无法完成这项任务，就需要机体调动更多的气血完成这项工作 。
当饭后脾的工作量骤然增加 ， 脾系统就需要更多的气血来帮助脾完成对食物的消化、吸收、运输营养物质，这必然导致身体的其他脏器血气供应减少 。
当大脑气血供应减少，就会出现困倦的症状，脾虚者轻的会出现饭后易困的症状，但自己尚能控制不去睡觉;
脾虚重的人，饭后必须睡觉，要不然都无法继续工作;
更有甚者刚刚开始吃饭就困倦得无法控制 。
【中医解读为什么吃完就困】像这种情况，患者通过针灸调理之后，饭后易困的症状都会逐渐缓解直至消失 。
可见，日常出现的一些问题，如果不去寻根溯源，还不知道是身体出现了问题 。如果我们在疾病还没有出现之前，就能认识到并积极去调理，何患我们不能活到百岁呢！
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