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十种东西千万别和他人共用

生活百科 细菌

生活中我们每个人都有自己的生活养生习惯，甚至在对待生活用品上面，我们大多数的人习惯了自己的东西和别人分享这用，但是今天小编就给大家说一下 ， 生活中的十种东西是千万不能和他人公用的 。从心理学，心理学与读心术，心理学与生活几个角度研究 ， 在某些方面我们还是需要和他人分开用的 。下面就来看一下都有哪些是不能共用的吧 。
朋友间分享一些小零食 ， 家人间共用生活用品，虽然显得亲密无间，但很可能会传播疾病 。近日，据美国《SHApE》杂志介绍，有些随身物品绝对不能与他人分享 。
香皂
如果认为香皂是用来杀菌消毒的，可以随便取用，那你就错了 。香皂底部通常较湿，会成为杂菌滋生的温床，研究发现，香皂上的细菌可在不同使用者间交叉传染 。美国疾控中心建议，尽量减少使用公共香皂，改用洗手液 。
帽子和梳子
根据美国疾控中心意见，帽子和梳子直接接触头部，共用恐怕会传播真菌 。此外，头部因接触枕头、床单以及沙发等，会沾染螨虫，一旦共用帽梳容易交叉感染 。
指甲刀
修理指甲时，如果不慎弄破皮肤 ， 共用指甲刀就可能感染通过血液传染的病菌，如丙肝病毒、金黄色葡萄球菌等 。建议使用修甲工具后最好用酒精消毒 。
瓶装饮料
同喝一瓶饮料，容易通过唾液接触感染咽炎、流感、流行性腮腺炎甚至脑膜炎 。因此还是各喝各的饮料，或者倒到杯子里分享 。
耳机
耳机长期使用很容易沾染细菌，共用就会让细菌“耳耳相传”，尤其是学校机房等公共场所配置的头套式耳机，更要注意定期消毒 。
化妆品
唇膏、睫毛膏之类化妆品大多都含有防腐剂，本身具有杀菌作用，共享较为安全 。但使用者若患红眼病、流感等传染病，就不能共用了 。
【十种东西千万别和他人共用】剃须刀
剃须刀极易划破皮肤，沾染血液，共用很容易传播乙肝病毒等 。凡容易见血的物品都不宜共用，使用后要注意消毒 。
牙刷
共用牙刷会令刷毛沾染的病菌经由口腔感染，尤其当使用者牙龈或口腔有伤时 ， 刷毛易沾染血液，加大了传染的危险性 。
耳环
闺蜜间经常互换耳环等饰品戴，如果在耳洞干燥的情况下戴一般没事，但摘下时可能划破耳洞，从而沾染血液 ， 再借给他人的话，就易通过血液传播各种病毒 。因此，耳环取下后要进行清洗消毒 。
止汗剂
走珠式止汗剂本身没有杀菌作用，共用可能会把汗水里的细菌、真菌传染给他人，如要共享，请换用喷雾式止汗剂 。
健康小常识
人在饥饿时10种食物不能吃
“饥不择食”，是说人饿的时候 ， 食欲强烈 。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对养生健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康埋下隐患 。现代社会的发展由于工作等种种原因，很多人都不能按时吃饭休息，所以对也不会注意到饮食健康，饿了有什么就吃什么 ， 其实很多人并不知道很多食物空吃了会的种种疾?。胫栏嗟囊辰】? ，就来看看人在饥饿时哪10种食物不能吃？
1、柿子
柿子含有较多的果胶、单宁酸 ， 上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石 。
2、牛奶
牛奶中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质(蛋白质食品)将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用 。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食 ， 或餐后两小时再喝，或睡前喝均可 。
3、糖
糖是一种极易消化(消化食品)吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖(血糖食品)骤然升高容易导致眼疾 。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡 ， 对健康不利 。
4、冷饮
空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调 ， 诱发肠胃疾病 。在女性(女性食品)月经期间还会使月经发生紊乱 。
5、桔子
桔子含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等 ， 空腹食用 ， 会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满、嗳气、吐酸水.
6、山楂
山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等 ， 空腹食用 ， 会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满、嗳气、吐酸水 。
7、酸奶
空腹饮用酸奶 ， 会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝 ， 既有滋补保健(保健食品)、促进消化作用，又有排气通便养生作用 。
8、香蕉
香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙(钙食品)平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康 。
9、豆浆
豆浆中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用 。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可.
10、西红柿
西红柿含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块 ， 易形成胃结石 。
人们常说病从口入，饮食是门很大的学问，要想健康饮食必须从平时的小习惯学起 ， 很多不合理的饮食都会照成各种疾?。烁嗳说慕】狄晨炜旆窒戆?。
日常生活中9种东西不能与人共享
1、购物推车
美国亚利桑那大学的环境微生物学家Chuck Gerba曾从超市的购物推车上取样研究，发现车上布满了细菌 。
甚至有80%的购物车上居然会有大肠杆菌 。这是一种排泄物细菌，通常是通过受污染的手传播的 。
Gerba的研究小组还发现了一些能导致伤寒、流感和腹泻的细菌和病毒 。另外 ， 一项最近的研究显示，把孩子放到购物推车里还会增加他们感染上沙门氏细菌的风险 。
想要避免超市购物时的细菌，最好给购物推车的把手消消毒 ， 想把孩子放车里的，最好擦一擦座位，或者购物回家后记得洗手 。
Gerba建议最好别把孩子放车里 。如果你非得这么做 ， 那就用个一次性产品垫在座位上，别用毛巾等布类产品，这只会沾染上更多的细菌 。
2、ATM和触屏
下次使用ATM或自助服务机之后，记得一定要洗手 。
Gerba的研究小组发现，大部分公用的触屏类机器或键盘上都有大肠杆菌，以及其他很多常见的细菌和病毒 。
有些触屏上甚至有耐甲氧西林金黄色葡萄球菌(MRSA)，这种细菌对几种抗生素有很强的耐药性 。MRSA会引起一些严重的皮肤感染，有时还会造成死亡，最重要的是不养生 。
Gerba建议尽量减少使用自助服务机 。Gerba对ATM屏幕进行的检测发现 。
那些常年放在外面的机器，在炎热、干燥的环境下要比放在屋子里阴冷潮湿环境下的机器少细菌 。
可以在使用这类触屏机前用消毒湿纸巾擦拭一下屏幕，或在使用之后洗手 。
3、牙刷
当你刷牙的时候 ， 你会擦下一些口腔中的粘膜 。Gerba说，“我甚至不会与跟我接吻的人共用一把牙刷”血液传播的疾病 。
如乙肝、丙肝，以及艾滋?。蓟嵬ü浪⒋? ，而这些疾病却不太可能通过接吻传播 。
你甚至会因为共用牙刷而染上别人呼吸道方面的疾病或其他疾病，如伤寒或流感，非常不养生 。
4、梳子
到朋友家过夜梳洗时，你可能想要借用朋友的梳子 。其实 ， 梳子也是不能分享的东西 。
Gerba说，“皮肤上的细菌以及脱落的皮屑会粘在梳子上 。”他在梳子上也发现了MRSA以及其它细菌 。
那么美发沙龙里 ， 造型师使用的梳子该怎么办？确保他们每天都消毒梳子，以尽量减少细菌的传播 。
5、笔
会议上你或许会碰见一个有趣的同事，想要交换一下联系方式 。你应该接受她/他借给你的笔么？
私人的笔都容易滋生细菌，因为很多人会有咬笔管的习惯 。
Gerba说，“用这样的笔，你很容易会染上呼吸道病毒，口腔感染 。”
Gerba的研究发现，青少年的笔所带的病菌是最多的 。
令人惊讶的是 ， 商店服务台上的笔所含的病菌要少得多 。这可能是因为他们每天都会被擦洗，而且不会有人把这些笔放进嘴里 ， 非常不养生 。
6、手机
手机附着很多污染物，人们很少会注意到，甚至去清理它们 。Gerba的研究发现，MRSA以及其他细菌，包括流感病毒，都会在手机上滋生 。
女人的手机比男人的脏 。因为化妆品很容易携带病菌，或者实际上，每年女性感冒的人数也要比男性多 。
“经统计，女性每年大约会得3次感冒，”Gerba说道 。当你借用手机时，最好用消毒纸巾擦拭一遍，或者用后记得洗手 。
7、剃须刀
剃须刀也是不能分享的 。剃须有时会造成创口、割伤，不论你看没看到剃须刀上的血痕，当你剃须的时候 ， 病菌总是会传播的，所以非常不养生 。
Gerba说，“你总会有刮伤皮肤的时候，所以千万要小心 。”
当你在朋友家过夜忘带剃须刀时，千万不要借用他人的剃须刀 。
甚至不要用你父母的剃须刀 。血液传播的疾病可不能小觑 。
一个人可能携带某种疾病(如乙肝)一辈子 ， 甚至自己都不知道 。
8、化妆品
当你去购物时，想要补补妆，最好用自己的化妆品，而不是去专柜上用试用装 。
一项历时两年的研究发现，药房或商场中的大多数化妆品样品的细菌含量很高 。
其中发现的污染物范围从金葡萄菌到大肠杆菌 。这些被测试的化妆品样本有来自周五、周六和周日的 。
研究发现，周日化妆品样本中的细菌比周五的多 。
9、遥控器
如果你在入住酒店宾馆，或在邻居家看电视时 ， 最好在使用遥控器前先用消毒纸巾擦一擦 。
电视遥控机很少被人清洁，因此携带大量病菌，非常不养生 。Gerba说，“家里最脏的物品非遥控器莫属 。”
电视遥控器很容易沾染细菌，因为人们在用完卫生间后懒于洗手 。Gerba曾在宾馆、家里以及医院病房里的遥控器上发现病毒、大肠杆菌以及其他细菌 。
你知道哪些日用品是有毒的吗
一.漂白剂
据专家解释，大部分的漂白剂都含有次氯酸钠这种化学物质，它具有很强的腐蚀性，会释放出有刺激性的有毒气体，过度接触可能对肺部和头发造成损伤 。
特别注意：漂
白剂和氨水产品(常用作家庭清洁剂)同时使用尤其危险，两者会发生化学反应 ， 释放出氯气 。
专家提示：对于一些难以洗净的污点，可以用柠檬反复擦拭 。
二.洗碗液、洗衣粉
洗碗液和洗衣粉大都含有碳酸钠和磷酸盐，都容易导致过敏反应 。
专家提示：使用不含碳酸钠和磷酸盐的洗碗液和洗衣粉 。
三.洗手液
大都数洗手液都含有一种叫表面活性剂的化学物质 。这种物质能产生泡沫 。也能导致皮肤水分丢失，使之变得干燥粗糙，非常不养生 。
专家提示：可以使用肥皂清洗手部，洗后用可根据个人需要涂抹护手霜 。
四.指甲油清洗剂
研究表明 ， 指甲油清洗剂通常含有丙酮溶剂 。长时间使用，能导致头痛和精神混乱 。
专家提示：不涂抹指甲油，自然也就不用清洗剂了 。另外 ， 可以涂护甲油，用以保护指甲 。
五.空气清新剂
据研究发现，空气清新剂大多含有苯酚 。人体吸入后，会产生呼吸困难和头痛 ， 并刺激眼睛 。接触皮肤后，还可能导致脱皮，引发麻疹 。
专家提示：使用自然方法清新空气 ， 如养盆栽植物 ， 或者是摆放柚子皮，会很养生哦 。
六.染发剂
染发剂能够通过头皮，吸收到体内 。而且，现在很多染发剂打着时尚的旗帜大行其道 。
其实很多都是违规品 ， 据报道，有些染发剂里含有致癌物质 。早前，欧盟委员会曾禁止22种化学制品用于染发 。
长期使用染发剂对健康有害 。美国有位专家检验了160种流行的染发剂，发现其中有150种具有致癌作用 。
如在氧化型染发剂中 ， 有一种叫2-4氨基苯甲醚的物质 ， 最易在人体中蓄积 ， 促使细胞增生 。
在通常情况下，若使用染发剂10年 ， 人体皮肤只要吸收1%这种物质 ， 都可致癌 。美国衣阿华大学和明尼苏达大学医学家们最近发现 。
农村男子染发可增加患某些类型白血病的危险性 。染发的时间越长，患白血病和淋巴瘤的危险性也越大 。
专家提示：
专家建议一年染发次数不要超过两次，患有高血压、心脏病、哮喘病等疾病的患者不宜染发 ， 此外，准备生育的夫妻以及孕妇和哺乳期的妇女同样也不适合染发 。
此外，使用染发剂可使机体免疫功能紊乱，致使红斑狼疮发生 。还有的染发剂可导致过敏性皮炎、过敏性眼结膜炎等 。据此，科学家们告诫人们：慎用染发剂！
七.清洁粉
据研究，许多用来清洁玻璃窗的清洁粉，含有特殊的氨气味 ， 这会刺激和腐蚀皮肤，造成眼睛和肺的不适 。长期与氨接触，还会造成肝脏损伤，所以就非常不养生 。
专家提示：用两汤匙的醋，兑上一升热水 ， 再用布蘸湿后擦玻璃 。
八.厕所清洁剂
厕所清洁剂里通常含有萘 。这种有毒物质会刺激皮肤、眼睛和呼吸道 。大量吸入后，人的肝脏和肾会遭到损害 。
专家提示：将250毫升白醋倒入便池内，隔天再刷 。
九.鞋油
鞋油中含有硝基苯 。具有中枢神经系统毒性 ， 可引起头痛和嗜睡 。
专家提示：用棉布蘸橄榄油，再加几滴柠檬汁，涂抹在鞋子上，几分钟后擦干净即可 。
十.人造地毯
据研究发现，人造地毯大多含有不稳定的有机化合物，长期接触可能会导致过敏性疾病 。
十一.化妆保养品
化妆保养品通常含有一些有毒的化学物质 。
而且，现在市面上的很多都是安全不过关或化学成分超标的有"毒"产品，还有假冒品的出现，更是危险重重 。如护肤乳液中的二甲苯是导致流产的高危因素 。
专家提示：在包装上寻找环保标志 ， 明确其成分 。下面教你一下简单的方法 ， 对其有所辨别 ， 无论在家在外都可以DIY检测化妆保养品养生的特性 。
十二.化纤床单
化纤床单中可能含有甲醛 。这种物质能刺激皮肤和呼吸道 ， 而且永远不可能被清洗干净 。
专家提示：尽量使用百分之百纯棉的床单 。
十三.部分电器
许多电器，如电视、计算机和电热毯，通常含有溴耐燃剂 。
溴耐燃剂释放到空气里，有可能被人体吸入，而且不易排出体外 。目前，溴耐燃剂已经被证实能导致老鼠流产，在瑞典等欧洲国家被禁用 。
专家提示：用热水袋代替电热毯;把电器搬出卧室，避免在睡觉时吸入溴耐燃剂 。
结语：看了上文的介绍是否对想对自己的一些生活习惯进行改变呢？在生活中我们可以共享音乐，共享秘密，但是一些私人的生活用品我们是要让它只属于你一个人比较好哦 。生活中的小知识教我们一起改变生活坏习惯！

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