美白抗衰老，按照字面上的意思就是既变白又能防止衰老 。很多人会选择去购买美白抗衰老精华来使用，其实这是有伤害人的肤质的一种产品，没有任何一种药品敢说这是没有任何副作用的 ， 既然美白抗衰精华对人体不好，那么什么可以美白抗衰老呢？请听小编介绍 。
丝瓜是增白、去皱的天然美容品，据医学家实验证明，长期食用丝瓜或用丝瓜液擦脸 ， 可以让肌肤柔嫩、光滑，并可预防和消除痤疮和黑色素沉着 。丝瓜中含有丰富的维他命、矿物质、植物粘液和木糖胶，因此许多精华液中都加入了丝瓜水提取物，在日本化妆品市场，这类精华液是许多女性的美容必备品 。
采集丝瓜水其实并不难 ， 只用把丝瓜茎在高出地面60厘米处拦腰切断，使其下部弯曲，切口朝下 。然后取一小口玻璃瓶套在切口上 ， 以便丝瓜水能通畅地流入瓶内 。丝瓜水放置一夜后，用纱布过滤一下 ， 再加点甘油和酒精就可以使用了 。这样就再也不怕皱纹爬上你的脸了 。
苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品 ， 被许多爱美人士奉为美容圣品 。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等 。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着 ， 常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑 。
【美白抗衰老精华什么好？】以上就是可以美白抗衰老的水果，建议大家可以尝试去吃一下，少熬夜少面对辐射，避免抽烟喝酒 ， 皮肤自然会好起来 ， 如果要买那些美白抗衰老精华 ， 一定不要选择网购，因为网购不能保证那是真品 ， 最好在熟人的推荐下购买 。
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