文章插图
女人宫寒？当归阿胶来调理
女人宫寒？当归阿胶来调理
女人宫寒体质当然不是什么理想的体质 ， 会有痛经、月经不调、身体怕冷等不良症状，缓解自身不适，应及时采取调理治疗措施 。宫寒吃什么好呢？中医来帮你 。
当归性温，女人最佳的调理滋补品 。
女人属阴，宫寒体质因此也是非常常见的一大症状，一到冬天就有许多女人们感觉非常难熬，因为她们一天到晚都有手脚冰凉的不适感，恨不得成天抱着热水袋来助暖 。而到了每月的生理期更是有苦难言，痛经、月经不调困扰着她们……
对于这种情况，中医建议女人平时可以适当的食用当归来调养身体 。当归具有治疗宫寒的功效，帮助女人恢复健康体质，让女人不再害怕生理期 。
冬天食用阿胶来滋补身体，宫寒体质人群最适宜 。
阿胶是非常适合女人在冬天食用的一款滋补佳品，特别是宫寒体质的女人，每天一小匙阿胶，让女人气色红润、身体平衡，冬季手脚冰凉和月经不调等不良症状都会得以有效治疗 。
【女人宫寒？当归阿胶来调理】 治疗宫寒，最好将阿胶搭配红枣、枸杞和黑芝麻一起食用，养生效果更佳，让女人由内而外散发出一股健康红润的气色 。
推荐阅读
- 裸睡对女人有什么好处
- 喜欢浓妆艳抹的女人都有哪些心理
- 女人睡觉要不要穿内裤
- 经期女人能吃黄豆吗
- 经期能吃鹅蛋吗
- 经期牙痛怎么办
- 下腹部腹肌怎么练好呢
- 女人致最好自己的句子
- 全球最好用的卫生巾品牌TOP10
- 月经给女人开的六大“玩笑”