粘面怎么做不粘手 这样做不会错

1、将面粉倒在盆里,用手摊开 。
2、左手逆时针(或顺时针)缓缓向盆中倒水,切勿一次倒入太多水,面太软会粘到盆上 。右手拿一双筷子搅拌(先不要用手),将面粉和水一起搅拌成絮状 。搅的时候要把干面粉挖个坑,把水尽量倒在里面 , 让面尽量不要粘到盆上 。
3、直到筷子搅不动了,再双手用力将所有的絮状揉在一起,揉成面团 , 有干面的地方需要加少量水继续揉,直至所有的面团揉在一起,形成比较光滑的面团,这样揉出来的面团不粘手也不沾盆 。
【粘面怎么做不粘手 这样做不会错】4、揉好的面团留在盆中,盖上保鲜膜或潮湿的笼布(防止水分蒸发,出现干皮),静静饧发 30-60 分钟 。
5、饧发好以后,将面团取出 , 在案板上撒些面粉,将面团揉至光滑 。
6、这就是和好的面团了 。

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