【剧烈运动后不出汗是怎么回事】人体正常的运动多了之后，是应该要出汗的 。出汗的量或多或少，根据每个人的身体情况不一样，出汗的量也是不一样的 。但是如果身体运动后，没有出汗的情况，那么就说明身体的汗腺或者是身体内部出现了问题 。这样的情况是应该要及时的进行有效治疗的 。现在我们说说运动不出汗都跟什么原因有关系 。
(1)先天性汗腺发育不良或汗腺缺乏 ， 可表现为全身性或限局性无汗 。
(2)某些皮肤病，例如严重的鱼鳞病、硬皮病、麻风病、放射性皮炎、皮肤萎缩等 ， 可引起限局性无汗 。
(3)神经损伤，例如横贯性脊髓炎、小儿麻痹、截瘫 ， 以及交感神经、延髓、桥脑的局部损伤，均可引起全身性或限局性无汗 。
(4)某些内脏疾患，如糖尿病、尿崩症、慢性肾炎、粘液性水肿、恶性肿瘤等，此外，维生素A缺乏等，也可引起全身性无汗 。
如果身体是属于上面这些原因的一种的话 ， 那么就是应该要及时的采用针对性的方法来治疗的 。治疗的方法也是很多的 。下面我们就说说看有什么方法能治疗运动后不出汗的情况 。
(1)内治法
①阴液亏损证 先天不足，或热病伤阴，盛夏难忍，口干咽燥，便如羊粪，舌红少苔，脉象细数 。治宜养阴生津，滋益汗源法 。药用：生地30g，麦冬10g，玉竹10g，天花粉10g，黄芪10g，葛根10g，当归10g，丹参10g，五味子10g 。水煎服 ， 每日1剂 。
②阳虚气弱证 先天不足，或久病体弱，汗溢减少，形寒肢冷，腰膝酸软，肌肤干燥，舌淡少苔，脉细无力 。治宜益气壮阳，滋润肌肤法 。药用：肉苁蓉20g，锁阳10g，鹿角霜30g，黄芪30g，党参15g，熟地30g，生山药60g ， 白术15g，杜仲15g 。水煎服，每日1剂 。
(2)外治法
①夏日炎热，汗闭不出，可穿着浅色棉织品 ， 宽松的衣服；做好其他防暑措施 。
②无汗肤热，盛夏难耐者，可用六一散60g，枯矾15g，冰片2g，研细末 ， 纱布包块 。
③配成5%的甘草酒精，外搽后，可有效降低皮温 。
(3)饮食疗法(适于盛夏炎热之时)
①绿豆60g，白米80g，白糖20g，熬粥 。
②西瓜皮(去翠衣及瓜瓤)60g ， 切片煮水 ， 代茶饮 。
③绿茶10g，绿豆衣15g，沏茶 。
出汗不光是一种正常的身体情况 ， 还有着非常重要的功效 。出汗是可以让身体里的毒素给排出体外的 。如果不能正常的出汗，那么身体里的毒素也不能很正常的排出 。这样就会比较容易让身体发生某种疾病 。对于人体健康是没有好处的，所以一定要注意 。
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