优生优育与女性的关系最大，想要做到优生优育，女性在怀孕前就应该注意避开各种不利于优生的禁忌，在这里 ， 亲亲宝贝小编就列举出 ， 女性优生优育的10大禁忌，一起来看看详细内容吧 。
你一定要知道的女性优生10忌，分别如下：
(1)忌同病相“恋”并结婚生子 。同病相“恋”并最终结成眷属的婚姻，是一种极不健全的婚姻 。仅从生育上来说，夫妻双方患有同一种疾病是很容易将这种疾病遗传给后代的 ， 这就会严重影响孩子的健康 。
(2)忌近亲结婚 。近亲结婚能导致胎儿畸形，孩子智力下降，并患有许多先天性疾病，这已经是被科学早就证明了的事实 。
(3)忌带病结婚 。带病结婚后，随着婚后生活的变化，会影响夫妻双方的健康，如果是大病还会给家庭带来危机和裂痕 。更为重要的是，如果在病没治好的情况下受孕生子，则很可能会给孩子的健康带来不良影响 。
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女性优生优育的10大禁忌
(4)忌婚前不进行体检 。婚前体检是结婚所必须履行的手续，它也是夫妻双方婚后生活和谐幸福的保障 。在婚前体检中，还可以检查出夫妻双方是否有影响优生优育的问题，防患于未然 。
(5)忌对生育知识缺乏必要的了解 。有不少新婚夫妻由于对生育知识缺乏了解 ， 婚后几年仍不见生子 。他们对此焦急万分 ， 甚至相互埋怨，导致家庭不和睦 。
(6)忌蜜月怀孕 。受孕是生子的第一步，此时夫妻双方身体状况直接决定了以后孩子的体质 。蜜月期间，夫妻的双方一般都疲劳，而且性生活也不太协调，此时怀孕显然并非最佳 。此外，夫妻双方在酒后、旅游中或过度疲劳之后都应避免怀孕 。
(7)忌高龄妊娠 。对女性来说，最佳怀孕年龄应在25～30岁之间，超过35岁再怀孕，同样会影响孩子的健康和智力 。男性年龄可以适当高点，但也不宜太高 。
(8)忌怀孕期滥用药物 。女性怀孕期滥用药物，会直接影响体内胎儿的生长发育，有时也会造成早产、流产或死胎等现象，所以必须加以避免 。确实需要用药时，也应在医生的指导下服用，切勿滥用 。
(9)忌怀孕期病毒感染 。病毒感染不仅会影响母体的健康，而且也对胎儿构成一定的危险，故也应避免 。
(10)忌怀孕期间性生活无度 。怀孕对女性来说是一个重要时期，在这一阶段中，夫妻应节制性生活而不能频繁过度，尤其怀孕初期和最后2个月，更应特别注意 ， 否则容易引起流产或早产 。
【知识补充】怎样保证优生?
1、禁止患有某些严重遗传性疾病的患者结婚 。如精神分裂症、白痴患者等 。
2、避免近亲结婚 。以防止后代出现隐性遗传病患者 。
3、坚持婚前检查 。这是优生的重要措施 。如发现遗传方面问题，应尽早阻断其延续 。
4、保证孕妇营养充足和膳食的均衡 。
5、注意防病，孕期谨慎用药 。不要乱用抗生素、镇静剂和激素类药物，这是避免胎儿器官畸形的重要方面 。
6、孕期保持情绪稳定、豁达开朗、家庭气氛和谐，以避免肾上腺皮质激素增高 ， 造成胎儿畸形以及出生后智力发育迟缓和行为异常 。
【女性优生优育的10大禁忌】7、孕妇应定期进行产前检查 。通过产前检查可对胎位不正及早矫治 ， 避免难产 。尤其是对曾分娩过不正常胎儿或年过35岁高龄的产妇 ， 以及有遗传病家史的孕妇，更应作好产前检查 。
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