对于处于备孕期的夫妻来说,要注意避开2个黑色受孕期,为什么说是黑色受孕期呢?因为这个时间对要宝宝是不利的,会影响未来宝宝的健康,下面,我们就具体来看看,到底是哪2个黑色受孕期吧 。
黑色受孕时间1:在人体生理节律低潮时间里受孕
科学研究表明,每个人从出生起一直到生命终止,身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化,这种周期性的变化为人体生理节律 。
避开黑色受孕时间小贴士:
1.找出夫妻双方生理节律高潮时间 。一般来讲,体力生理节律周期为23天,情绪生理节律周期为28天,智力生理节律周期为33天 。每一种生理节律都有高潮期、临界日及低潮期,临界日是指每个周期最中间的那一天,也就是低潮与高潮临界时间 。三个生理周期的临界日分别为11.5天、14天及16.5 天,临界日的前半期为高潮期,后半期为低潮期 。如果夫妻能在3个节律的高潮期时间里受孕,孕育出的孩子往往身体健康 , 智力较好 。
2.可通过万年历计算人体节律周期 。人体生理节律周期的计算,是从出生那天起一直计算到受孕那天为止的总天数,还需加上闰年所增加的天数 。然后 , 分别除以23、28、33这三个数字,通过所得余数大小便可得知身体分别处于三个节律周期的哪一阶段 。余数等于临界日的天数为临界日,余数小于临界日为高潮期 , 余数大于临界日为低潮期 。
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黑色受孕时间2:在身心不佳或同房次数不恰当时受孕
研究证实,夫妻双方在身体不疲劳并情绪愉快时无忧无虑地同房受孕 , 这种身心俱佳的状态,会使内分泌系统分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸胆碱等,使夫妻双方的体力、智能处于最良好状态中 。这时,性功能最和谐 , 非常容易进入性高潮,形成优良的受精卵 。
反之,夫妻双方或一方身体疲惫或心情欠佳 , 都会影响精子或卵子的活力,不利于形成优良的受精卵,并影响受精卵的着床和生长,导致胎萎、流产或影响胎儿脑神经的发育 。
避开黑色时间小贴士:
【什么时候不适合受孕】 1.准备受孕前几天 , 夫妻双方一定都要充分注意身体休息,放松心情 。同时,最好停止性生活5-7天,以保证精子的活力 。
2.准备受孕前 , 既不要性生活过频,也不要性生活过疏,这样都不利于受孕 。过频会使精液稀?。?精子数量少;过疏会使精子老化,活力欠佳 。
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○最佳生育年龄女性为25~29岁,男性为25~35岁 。在最佳生育年龄受孕,精子和卵子的质量较好 , 计划受孕容易成功 , 难产的机会相对少,有利于下一代健康素质的提高 。因为这个时期是男女双方生殖力最为旺盛的阶段 。
○最佳受孕季节很多学者建议夏末秋初受孕比较适宜 。因为这样早孕反应阶段正值秋季 , 避开盛夏对食欲的影响 。且蔬菜、瓜果供应齐全,容易增加营养,调节食欲;当进入宜感风疹、流感的冬季时,妊娠已达中期,对胎儿器官发育的影响已减少,足月分娩时是气候宜人的春末夏初,有利于新生儿适应外界环境,从而能良好的生长发育 。
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