对于一些小毛?。悸杪柰秃鍪拥袅? ，或者硬撑着，在这里，亲亲宝贝小编慎重提醒各位准妈妈们 ， 本文中提到的6个小毛?。?是准妈妈一定不可以忽视的，因为它可能给来很大的危害 ， 一起来看看详细内容吧 。
文章插图
准妈妈不可忽视的6个小毛病
发烧可能引起胎宝宝畸形
妊娠早期，准妈妈体温在36～37℃的低热属于正常的生理现象，对妊娠和健康无妨碍 ， 但若是肾炎、病毒性呼吸道感染、急性胃肠炎等所致的发烧 ， 就会损害胚胎的正常发育，特别是中枢神经系统 。
怀孕发热首先要找到发热的原因，准妈妈短时间的低热对胎宝宝危害不大;长时间发热或高热 ， 不但会使准妈妈器官功能紊乱，还可能刺激到子宫收缩或引起子宫感染而导致流产 。如果细菌、病毒干扰器官的正常分化和发育，就可能引起胎儿畸形或死亡 。
准妈妈一般抵抗力较弱 ， 容易感染病毒，应多注意冷暖随时加减衣服;不去拥挤的环境或空气不洁的公共场所;不接触发热患者包括患儿;平时适当运动、注意营养和休息、勿过劳、居室注意通风 。一旦发生长时间高热需征求医生意见决定是否继续妊娠，并尽快对症治疗 。尤其需要注意的是，准妈妈切勿自己盲目用药或滥用药物 ， 特别是链霉素、庆大霉素等副作用很大的药物 ， 是否用药须由医生决定 。
孕期压迫性尿频易诱发泌尿类病症
由于妊娠中期以后盆腔瘀血，加上增大的子宫和胎宝宝的压迫，膀胱会被向上推移而变位 ， 因而有的准妈妈会有排尿不畅或尿液潴留 。尿道口与肛门接近 ， 很容易受大肠杆菌的污染，如果细菌上行至膀胱内，膀胱内尿潴留液，会很容易引发膀胱炎、尿道炎 。这类炎症如未及时治疗可以继发向上蔓延 。妊娠期输尿管管壁松弛，也常易发生尿液潴留，使肾盂盏呈现扩张状态，引发急性肾盂肾炎 。
准妈妈要特别注意提高自己抵抗力，避免过度劳累、营养不良等促使抵抗力下降的因素;注意卫生，如勤换内裤，勤洗外阴等，不用盆浴坐浴 。另外适当运动，多饮水、多休息
贫血可能引起昏厥
贫血是准妈妈在妊娠期常见的一种并发症 ， 妊娠后 ， 由于准妈妈体内对氧的需求量增多 ， 新陈代谢加快，同时子宫中，胎宝宝、胎盘发育增长使血容量增加 。在增加的血液中血浆增加要比红细胞为多，因此形成了孕期血液稀释的现象，这属于正常的生理过程，医学上称为生理性贫血，且较多为缺铁性贫血，但长期的贫血，产前检查中如不及时发现和治疗，脑供血不足 ， 血中含氧量不足就容易导致晕倒 。同时贫血可造成胎宝宝营养供应不足 ， 轻者使胎宝宝发育缓慢，重者可发生早产、胎儿宫内窘迫 。
为预防或减轻贫血 ， 在早孕阶段，就应该多吃些流质或半流质食物，如猪肝汤、豆腐、水蒸蛋、蔬菜汤等，少食多餐，多吃营养丰富的食品，千万不能偏食、挑食 。口服或肌注铁制剂 ， 是预防和纠正缺铁性贫血的有效措施之一，也可选用适宜的中药 。若因贫血而昏厥，可在医生指导下谨慎少量多次输血 。
经常失眠可能导致慢性疲劳综合征
准妈妈如果经常睡不好觉，有时入睡困难，有时是睡眠时间短并且多梦，时间久了，就会感觉到记忆力减退 。睡眠本是一种保护性抑制 ， 可以避免机体和大脑过度疲劳，通过睡眠机体和大脑得到休息，功能得到恢复 。妊娠期由于内分泌变化，准妈妈脑功能有轻度失调，精神易兴奋，如果坚持工作 ， 精神容易紧张和疲劳，会出现睡眠障碍，耗伤气血，精力和体力难以恢复就会导致慢性疲劳综合征 。
准妈妈应弄清失眠原因，尽量解除心理负担、消除情绪和脑力劳动的疲劳 。睡前采取一些对自己有效的催眠方法，如散步、沐浴、热水泡脚等，必要时可加用一些药物 。有研究认为睡前服用钙制剂或喝杯牛奶(其中含钙) ， 可以有镇静作用 ， 使人睡眠深沉 。也有人主张按摩脚底涌泉穴，不妨一试 。
【准妈妈不可忽视的6个小毛病】平时要纠正一些不良的睡眠习惯，养成好的睡眠规律，春夏天晚睡早起 ， 秋天早睡早起、冬天早睡晚起，睡前尽量让大脑放松，给自己营造一个好的睡眠氛围 。
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