为了自身和胎宝宝的健康与安危，做好孕期保健工作是每个准妈妈的责任 ， 因此，对于一些不利于准妈妈和胎儿健康的事项，准妈妈们要及时避开 ， 在这里，亲亲宝贝小编告诉准妈妈们，孕期保健要避开以下这12个禁忌 。
【孕期保健要避开这12个禁忌】振动
孕妇干重活，跌跤、长途颠簸，都容易引起难产，早产和宫内感染 。
[知识补充]预防振动病的措施
○准妈妈在驾驶车辆时 ， 戴手套以缓冲振动 。
○座位靠背要富有弹性，以减轻振动幅度 。
文章插图
孕期保健要避开这12个禁忌
○保养好车辆的减震器，使其始终处于良好的性能状态 。
○尽量选择平坦路面行驶 。
○加强饮食营养 ， 增强身体免疫力 ， 定期进行健康体检，发现病症及时治疗
轻率使用剖腹产
要求实施剖腹产的孕妇有上升趋势，殊不知剖腹产可能会引起后遗症，还可能增加新生儿的发病率和死亡率 。
性生活过度
早孕期，妊娠晚期，性生活不节制，容易引起流产、早产和宫内感染 。12
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