怎样确定鸡蛋煮没煮熟
【怎样确定鸡蛋煮没煮熟】煮鸡蛋时,煮十五分钟 , 蛋清和蛋黄都凝固了,而且蛋黄是嫩黄色就熟了 。
煮鸡蛋最好是凉水下锅,水开了再煮3分钟即可 。这时鸡蛋呈溏心状,营养成分最利于人体吸收 。将新鲜无破损的鸡蛋洗净后,凉水下锅,开锅后,分别计时3、5分钟,捞出过凉 。“3分钟鸡蛋”,蛋清熟而软嫩,蛋黄刚要熟,略溏 。“5分钟鸡蛋” , 蛋清熟而嫩 , 蛋黄熟而不硬 。
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