榨豆浆豆需要提前泡吗
榨豆浆的豆子可以提前泡 。豆浆（SoybeanMilk）是中国汉族传统饮品，是以黄豆或黑豆研磨而成的浆汁，相传是1900多年前西汉淮南王刘安所发明 。其营养与牛乳相似，富含植物性蛋白质与微量钙质 ， 是素食者的优良蛋白质摄取来源，在欧美享有“植物奶”的美誉，广泛流行于华人地区 。
【榨豆浆豆需要提前泡吗】豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸 。豆浆还含有铁、钙等矿物质 ， 尤其是其所含的钙 ， 非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等 。
推荐阅读
- 豆瓣高分韩剧排行榜：《请回答1988》第一，《我的大叔》上榜
- 肉豆蔻是什么 什么是肉豆蔻
- 馋嘴猴豆干做法
- 雪鱼炖冻豆腐的作法
- 熬绿豆汤为什么变红 熬绿豆汤变红的原因
- 春节家常菜简单好吃 春节家常菜做法
- 豆乳盒子放一晚上会坏吗
- 肉末蒸豆瓣酱怎么做 肉末蒸豆瓣酱需要哪些材料
- 荷兰豆煮多久才熟
- 黄瓜凉拌豆腐皮怎么做