准妈妈到了怀孕第6个月 ， 随着胎儿的增大，所需的营养也需要增加 。前一段时间出现的妊娠反应，导致孕妈妈食欲不振 ， 体内营养摄入不足，本月该好好的大补下啦，本篇资讯，我们就重点来看看，孕妇怀孕第6个月注意事项 。
本月的营养重点是补铁 ， 如果孕妈妈自觉不需要补铁 ， 那么要保证多吃含铁食物 。睡前可以热水泡脚，对小腿后方进行3-5分钟的按摩;调整睡姿，尽可能采用左侧卧位;伸懒腰时两脚不要伸的过直;注意下肢的保暖;多晒太阳 。
腹部瘙痒
涂抹一些保湿乳液勤加按摩，给肌肤补水的同时，来增加肌肤的弹性 。出现干痒的症状，说明肌肤已经有些难于承受了，滋润是最好的抚慰方式 。
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孕妇怀孕第6个月注意事项
【孕妇怀孕第6个月注意事项】怀孕6个月肚子变大凸出后,身体的重心也随之改变,走路较不平稳,并且容易疲倦 。在此时，孕妇6个月需注意事项:
1·为了产后顺利哺乳，孕妇6个月时应该注意护理乳头 。尤其是乳头扁平或凹陷的孕妇，必须先行矫正 。
2·应均衡摄取各种营养，以满足母体与胎儿的需要，尤其是铁、钙、蛋白质的需要量应该增加，但盐分应有所节制 。
3·这段时期孕妇容易便秘 ， 应该多吃含纤维素的蔬菜、水果 ， 牛奶是一种有利排便的饮料，应多饮用 ， 还应多饮水,每天至少喝六杯开水 。有浮肿的孕妇晚上少喝水,白天要喝够量 。
4·要保证充分休息与睡眠 。短程旅行与性生活不必刻意避免 ， 只要按正常的生活步调即可 。
5·夫妇共同学习有关育婴方面的知识 ， 在心理上准备迎接婴儿的诞生 。
6·孕妇6个月，你的下腹部明显增大，注意不要受到碰撞 。
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