胡萝卜和羊肉能一起吃吗
【胡萝卜和羊肉能一起吃吗】胡萝卜和羊肉能一起吃的 ， 羊肉和胡萝卜并不是相克的食物，它们俩一起吃会使得羊肉更加的鲜美 。羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补的美味之一 。羊肉性温味甘，既可食补 ， 又可食疗 ， 为优良的强壮祛疾食品，有益气补虚，温中暖下，补肾壮阳，生肌健力，抵御风寒之功效 。胡萝卜能提供丰富的维A，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能 。同时还能增强人体免疫力和抗癌的作用，并可减轻癌症病人的化疗反应 ， 对多种脏器有保护作用 。妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率 。
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