长了口疮怎么办？这是很多人苦恼的问题，口疮又称口腔溃疡，会影响我们的生活和饮食 。最主要还是缺乏微量的元素才会导致口腔溃疡产生 ， 造成口疮的原因很多，源于天气和所在环境，与人们的作息因素也是有相关联系的，如何缓解用什么方式能让烦人的口疮远离 。要多吃蔬菜和水果 ， 不要挑食 。
1、将少许白糖涂於溃疡面，每天2—3次 。
2、蜂蜜可治疗口腔溃疡：晚饭后用温开水漱净口腔，用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在溃疡面处 ， 含1一2分钟 ， 再咽下，重复2一3次 。第二天疼痛即减轻，连续治疗两天即基本痊愈 。或是用筷子蘸蜂蜜一滴涂于口腔溃疡处，能在2小时内见效 。最好是晚睡前涂于患处 ， 含在口中 ， 早晨起床能疼痛减轻许多 。一日数次，效果更好 。
3、将大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔溃疡处 。
4、维生素C片可治口腔溃疡：
(1)口含维生素C片 ， 坚持几天 ， 就能治好口腔溃疡，同时可兼治慢性咽炎 。
(2)取1-3维生素C片研成碎末，覆盖在溃疡面上，不到10分钟即可解除疼痛，不出半天就痊愈了 。这种治疗方法效果比较显著 。
5多吃西红柿 。
6.浓茶嗽口可治疗口腔溃疡：茶叶中的茶单宁具有收敛作用，能促使口腔溃疡面愈合 。同时，茶能起到杀菌消炎的作用 。
【怎样治疗口疮】如上所述希望给予大家一点参考 ， 口腔溃疡让人感觉痛苦，严重的会影响到吃东西和说话 。在饮食上不要吃辛辣的食物，多吃一些清淡的食物，多喝水，水果和蔬菜是必须每天都摄取的，口腔溃疡会长在我们的舌头和牙龈上，适当的吃药能缓解这个症状 。
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