绿皮小南瓜怎么蒸着吃
蒸绿皮小南瓜需准备食材:绿皮小南瓜、蛋、食盐、香油、蓝莓干 。一共五个步骤,下面是绿皮小南瓜详细操作:
第一步:瓜瓤挖掉
将南瓜蒂下1厘米处切开,瓜瓤挖掉 。
第二步:转小火
放入蒸锅中,大火烧开 , 转小火蒸十分钟左右 。
第三步:过滤气泡
小碗中加入蛋,搅拌 。在蛋液中加入两倍蛋液的温水 , 少许食盐,搅拌均匀 。用纱网过滤气泡 。
第四步:上锅蒸
蛋液倒入小南瓜中,上锅蒸五分钟左右 。
第五步:蒸焖
揭开盖子,将洗好的蓝莓洒在蛋上,再蒸3到5分钟 。再焖2分钟即可 。
【绿皮小南瓜怎么蒸着吃】总结:以上就是关于绿皮小南瓜怎么蒸着吃的具体操作步骤,希望对大家有帮助 。
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