孕妇可以晚上吃西瓜吗
最好不要晚上吃，因为西瓜利尿，晚上吃会影响孕妇的休息 。
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孕妇吃西瓜的注意事项
西瓜性凉多糖，孕妇吃西瓜时有很多注意事项
1、孕妇吃瓜要适量
西瓜优点虽多，但也不是任何人都可以吃，更不能是无限制地吃 。西瓜性凉，吃多容易引起腹胀、腹泻等疾病 。而且西瓜含糖量高，如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分 。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化 ， 体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠糖尿?。焉锾悄虿∈且⒃懈玖鞑驮绮囊桓鲋匾? ，因此，孕妇不能过量吃西瓜 。
2、孕妇饭前或饭后别吃瓜
西瓜中大量的水分会冲淡胃液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积 ， 使就餐中摄入的多种营养素大打折扣 。
3、孕妇不要吃“冰西瓜”
为避免引起肠胃疾病，吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜 。如果是温度过低的冰西瓜 ， 孕妇吃后可能会引发宫缩，严重的可能引起早产，甚至危及胎儿的生命 。另外，切开后冷藏的西瓜易滋生细菌 ， 孕妇吃后易发生肠胃疾病 。建议孕妇吃新鲜，刚切开的常温西瓜 。
孕妇吃西瓜的好处
1、止吐 。
孕妇在妊娠早期吃些西瓜 ， 可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果 。
2、利尿降血压 。
妊娠末期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜 ， 不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能，这对于孕妇的健康也是有益的 。
3、增加乳汁分泌 。
【孕妇可以晚上吃西瓜吗】 孕妇吃西瓜还可以增加乳汁的分泌，为产后宝宝的母乳喂养做准备 。
可见，孕妇吃些西瓜对身体是有益的 。
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