水煮鹌鹑蛋怎么做
主料:鹌鹑蛋适量 。
辅料:油、盐、蒜、小米辣、肉末、剁椒、高汤、青椒均适量 。
步骤如下:
1、鹌鹑蛋洗净 , 放进锅里,加冷水、适量盐,煮熟 。
2、煮熟的鹌鹑蛋捞起,放在凉水里,静置片刻
3、将冷却后的鹌鹑蛋剥去外壳 。
4、肉末提前切好,调入适量盐、料酒,搅拌均匀 。
5、小米辣、青椒洗净,切圈 。大蒜洗净 , 切成蒜碎 。
6、热锅里倒入适量油烧热,将小米辣、蒜碎放进锅里炒香 。
7、用锅里余油,炒香肉末 。
8、放入一勺剁椒,翻炒均匀 。
【水煮鹌鹑蛋怎么做】9、倒入适量高汤 , 用大火煮开 。
10、调入盐、青椒,继续煮八分钟 。
11.将剥壳的鹌鹑蛋放进锅里 , 大火煮三分钟即可 。
12.关火,盛出 。
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