孕妇抽筋对胎儿有什么影响孕妇抽筋本身对胎儿没影响,只是会增加孕妇的痛苦和麻烦 。不过准妈妈还是要注意 , 在发生抽筋时,切忌不能猛的起身或颤动,以免动作过大伤害到胎儿 。
文章插图
2孕妇抽筋是怎么回事1、缺钙
孕期准妈妈抽筋大多都是缺钙所致,特别是孕中晚期的孕妇,因为此时胎儿牙齿和骨骼的发育需要大量的钙,这时候准妈妈摄入的钙量不足,就容易出现抽筋现象 。
2、腹内压力太大
孕妇抽筋也可能是腹内压力太大,导致体内血液循环不畅所致 。
3、寒冷所致
寒冷的晚上 , 孕妇睡姿不好 , 把腿不小心露到被外了,导致腿部受到严寒刺激 , 就会使得腿部血液循环不畅,从而着凉抽筋 。
文章插图
3孕妇抽筋怎么缓解1、蹬直腿
孕妇腿抽筋时,可下床以脚跟着地,或平躺使脚跟抵住墙壁,帮助拉伸小腿,可减轻症状 。
2、放松肌肉
当准妈妈在活动时遭遇到腿抽筋,此时应尽量保持镇定,及时抓住身边可依附的东西,慢慢向前走两步 , 放松肌肉 。或者坐到椅子上,用同侧的手臂轻轻揉按小腿,缓解不适 。
【孕妇抽筋对胎儿有什么影响】 3、掐压合谷穴、人中穴
孕妇腿抽筋时也可迅速地掐压手上合谷穴和上嘴唇的人中穴,每处20~30秒 , 这样几次后抽筋疼痛就会得到部分缓解 。若能同时配以热敷,效果会更好 。
位置:合谷穴在第一掌骨与二掌骨中间陷处,人中穴在上嘴唇正中近上方处 。
文章插图
推荐阅读
- 舌头根烂了怎么办啊
- 长方形对角线垂直吗
- 产后脾肾气虚的食疗方案
- 孕妇打麻将的危害性 这四大危害要知道
- 睾酮高是怎么回事呢
- 剖腹产产后恢复和顺产有什么不同
- 黎曼和的黎曼和的定义
- 孕妇不能喝什么水?
- 孕妇不吃早餐会怎么样
- 空气源热泵热风机与空调的区别