生蚝肉的做法怎么清洗
生蚝肉的做法：蒜蓉蒸生蚝肉，爆炒生蚝肉 ， 白灼生蚝肉，锡纸烤生蚝肉 。生蚝肉的清洗：把生蚝肉放在盘子里 ， 放入盐 ， 用手小心搓洗，洗干净；往生蚝肉里面加水 ， 洗干净后把水倒掉；再次放入盐 ， 同样洗干净 ， 倒掉水；再用清水洗两三次就干净了 。
【生蚝肉的做法怎么清洗】生蚝营养丰富，高蛋白低脂肪 ， 含有人体必需的8种氨基酸 ， 还有糖元、牛磺酸、谷胱甘酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D、维生素E、岩藻糖及铜、锌、锰、钡、磷、钙、镁、铝、氧化铁和有机质 。这些营养成分让生蚝有着美容养颜、宁心安神、益智健脑的功效 。
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