桂圆红枣糖水汤有什么功效
桂圆红枣莲子糖水汤是一道传统的汉族名点，制作原料主要有桂圆、红枣、莲子等 。具有补心脾，治脾虚泄泻、虚肿；补气血；安神，治失眠、健忘、惊悸功效 。
【桂圆红枣糖水汤有什么功效】做法：
银耳泡发，去除黄根，莲子泡发；将桂圆肉 ， 红枣 ， 莲子 ， 银耳用清水洗净，一起放入锅中，倒入1000毫升的清水 ， 大火煮开后调成小火，继续炖煮20分钟；煮好后 ， 趁热加入红糖搅匀即可食用 。
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