如何做到自律
1、设定目标：无论是短期的小目标还是长期的大目标，设定目标使自己有前进的动力 。
【如何做到自律】2、设定约束与自我准则：目的是要让自己有行动的法则，进行自我约束 。
3、提高思想与文化素养：使自己的心境可以达到一种可以自我约束的境界，并且更加全面地认识事物，进行自我控制与完善 。
4、时间遵守与强化训练：自律不是一朝而就的 ， 需要每天不断的自我约束与强化 ， 无论是身体还是精神上 ， 只有不断的磨练与坚持，才可以真正自律 。
以上是关于“如何做到自律”的方法，如果你也想有良好的习惯，那就需要做的自律了，希望上面的内容可以帮助到你吧！
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