10步高级滑雪技巧 简介10步高级滑雪技巧
1、滑雪的姿势是双膝微曲，眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看 。
2、重心向前而不要向后，小腿要向前用力压紧雪靴 。
3、双手握雪杖向前举起，双肘微曲 。初学者不要把手套在杖柄的绳套内；
4、减速时脚部的用力点是在双足的内足跟部，挺胸挺腹，是为了确保重心前倾 。学快些，会了平行技术就漂亮了 。
5、另外，除非是在平地，初学者不要让雪板平行向前，要一直保持八字形 ， 要加速时向内收一些，要减速时向外放一些 ， 始终注意不要让速度太快 。
6、滑降中有时需要减速，滑降速度超过滑雪者的适应能力和控制能力时，是非常危险的 ， 这时需要减速 。
7、滑降中的减速要根据滑行速度、坡度采用不同的技术方式 。在高级道滑雪中，只能用双板平行连续转弯技术逐一减速 。
8、1.滑降中停止之前 ， 必有一个制动减速的过程 ， 这个过程可能是急剧的 ， 也可能是分步的、逐渐的 。
9、自然停止 。终点区平坦开阔，有平地或逆坡时可自然停止 。
【10步高级滑雪技巧 简介10步高级滑雪技巧】10、慢速(缓坡)中用大犁式滑降技术停止，此时应加大两雪板分开的角度，强化立刃，腿伸直，双脚内侧登住雪板，必要时用双脚后跟登住雪板 。
推荐阅读
- 考高级中式烹调师证的条件是什么
- 土木工程最高级的证书是什么
- 高级电工证实操考什么啊
- 在学校考的UG高级证书有用不
- 评高级职称一定要本专业吗
- 1936年滑雪在哪个国家举行
- 有高级感的公司名字1200个 好听的公司名字大全集参考起名
- 高级感的店铺名字410 好听的店铺名字大全吸引人的
- 高级统计师考试都有哪几本书
- 滑雪服穿什么颜色的好