胃胀气吃什么 胃胀气要吃什么能缓解
【胃胀气吃什么 胃胀气要吃什么能缓解】1、喝小米粥、米汤以及含膳食纤维比较多的食物 。尽可能避免喝酒、浓咖啡、浓茶等饮品，同时多注意休息 。
2、一般出现这种情况，多注意平时的饮食习惯 ， 尽可能吃清淡的食物，不要吃油炸油腻、辛辣刺激的食物，比如多吃新鲜的蔬菜水果，如猕猴桃、苹果、香蕉等 。
推荐阅读
- 阿胶发霉了还能吃吗
- 六合头道菜怎么做如何做好吃
- 雀巢淡奶油过期了还能吃吗
- 干虫草怎么做才好吃 干虫草做法
- 钓鱼青鱼吃什么饵料
- 鱿鱼可以和什么搭配鱿鱼适合什么人吃 快来这里看具体介绍
- 三亚吃什么
- 不吃午餐的坏处和好处是什么
- 蘑菇上面长了一层白毛还能吃吗 长白毛的蘑菇能不能吃呢
- 省字可以组什么词