1．育苗
一般在风障阳畦或日光温室中建育苗畦 。育苗初期外界温度较低，为提高地温，建畦播种前15～20天应扣严塑料薄膜，夜间加盖草苫子 。
苗床每公顷施腐熟的有机肥30000千克，浅翻、耙平，做成平畦 。播前浇水，水渗下后播种 。（常识哦~~~~）
种子可用45℃的温水浸种，或用0．01％的高锰酸钾液浸泡10分钟，防止种子携带病毒等病菌 。然后用清水浸种12小时，捞出，放在20～30℃的温度条件下催芽 。待80％的种子露白后播种 。（个人认为很重要！！！！！！）
撒种后覆土0．5～1厘米 。立即扣严塑料薄膜，夜间加盖草苫子，提高苗床温度 。白天保持20～25℃，夜间10～15℃ 。在最严寒季节，苗床温度不应低于5℃ 。
出苗后进行间苗，间除过密、并生、伤残弱苗 。在2～3叶期，进行分苗，分苗株行距为10厘米×10厘米 。
苗期保持土壤见干见湿 。小苗期外界温度低，蒸发量小，可不用浇水 。分苗期外界温度渐高，可7～10天一水 。如苗床缺肥，可追复合肥一次，每公顷施100～150千克 。
（1）追肥
定植缓苗后，结合浇水追催苗肥，每公顷穴施或沟施腐熟的人粪尿7500千克，或尿素160千克 。第一果实膨大后追第二次肥，每公顷施复合肥225～300千克，以促进果实发育和植株生长 。（这个 。。。。。）
采收中后期可根据植株生长情况追肥 。如基肥不足，追复合肥300千克 。有条件时行根外追肥，把尿素、或复合肥配成0．2％～0．3％的水溶液，每3～5天一次喷布叶面 。如果叶片肥大，节间过长，有徒长的表现，可喷0．2％磷酸二氢钾液控制 。
（2）浇水
定植时浇足定植水 。缓苗追催苗肥后浇一水，即中耕蹲苗 。蹲苗结束后，适当浇水，保持土壤湿润，每5～7天一水，夏季每3～5天一水 。
（3）中耕除草
定植初期，每浇水后即中耕一次，以使土壤疏松，提高地温，促进根系发育 。在初花初果时，结合追肥，进行中耕培土，使栽培行变成垄，防止植株倒伏，并利于灌溉排涝 。生长中后期及时除草 。
（4）植株调整
洋姑娘分枝多、匍匐性强，必须进行搭架 。一般用竹竿插入土中，搭成人字架或篱壁架 。植株每长30厘米长即人工绑蔓一次 。
洋姑娘生长期为了抑制营养生长，促进生殖生长，避免枝叶过多影响通风透光，避免结果延迟，应及时进行整枝打杈 。整枝分为双干式、三干式、多干式等，双干式为每株留2个主干向上延伸，余侧枝及早摘除 。三干式为每株保留3个主干，余侧枝及早摘除 。多干式为每株保留4～5个主干向上延伸，余侧枝及早摘除 。在整枝过程中，主干越少，越有利于早熟，但总产量不高 。多干式整枝，总产量较高，但成熟较晚 。
结合绑蔓，应及时摘除侧枝、权枝 。在拔秧前40天摘去顶心，使停止生长，集中养分结果 。摘心后及时打杈，防止侧枝丛生 。
在保证一定量果实的基础上，要疏去过多、过密的花和幼果，使养分集中结较大的果实 。疏果要早要轻，留果位置在植株上分布应均匀 。开花早期可使用防落素20毫克/升液沾花防止落花落果 。
（5）采收
洋姑娘果实成熟后自然脱落，人工捡拾收获，其质量最佳 。成熟果外宿花萼枯黄，果实淡黄色，香味浓郁 。如果果实成熟度不够，味差，则应催熟 。可用2000倍的乙烯利喷洒果实后堆放，待其充分成熟 。供贮藏或远销运输的果实，以带果外宿存花萼为宜 。
（六）春露地栽培技术
春露地栽培的育苗期较晚，华北地区一般在4月份，只要晚霜已过，可用露地育苗畦 。育苗方法同春早熟栽培 。由于外界温度已高，故不需进行温度控制 。
定植期越早越使采收期提前，越有利于提高经济效益 。一般在5月定植 。
春露地栽培的田间管理可参照春早熟栽培 。
（七）秋季栽培技术
秋季栽培是6月下旬至7月育苗，9月下旬至10月下旬收获 。收获上市期在晚秋果菜较少的季节，有一定经济效益 。
育苗期正值高温多雨季节，因此，育苗畦应建成小高畦，以利雨季排水防涝 。播种后，有条件时，应在育苗畦上搭小拱棚，上覆塑料薄膜或草帘子遮荫降温，亦可在畦面上铺碎草保持湿度 。出苗后陆续撤去遮荫物 。育苗期其他管理可参照春早熟栽培 。
定植时，应在阴天或傍晚较凉爽时进行 。避免中午晴天日灼损伤幼苗，降低成活率 。定植密度可比春早熟栽培稍密一些 。
秋季田间管理应注意浇水 。无雨时，每3～5天一水，保持土壤湿润 。大雨后及时排水防涝 。10月，天气渐凉，蒸发量减少，可减少浇水次数，每5～7天一水 。
整枝宜采用双干整枝法，以利早熟，争取在早霜来临前有一定的产量 。夏、秋季杂草多，应及时除草 。
其他管理参照春早熟栽培 。
（八）病虫害防治
洋姑娘常见的病害是白叶病、病毒病等 。
白叶病在高温、高湿的条件下发生严重 。雨季注意排水防涝，减少浇水次数，即可减轻病害的发生和蔓延 。发病初期可用50％甲基托布津700～1000倍液每7天喷洒一次 。
病毒病是在干燥、高温的条件下，由蚜虫传播蔓延的 。在华北地区夏、秋季节发生严重 。在管理中，应适当浇水，避免干旱，夏季及时防治蚜虫进行预防 。一旦发生，目前尚无良药治愈 。
洋姑娘常见的虫害有蚜虫、菜青虫、棉铃虫等 。防治方法参照青花菜一节 。
（九）发展前景预测
洋姑娘在中国各地均有野生分布，各地均知其可供食用 。过去用于栽培的地区，仅为东北高寒地区 。洋姑娘的适应性强，耐寒，栽培容易 。大力发展洋姑娘，供当地人作水果食用，并加工成各种制品，以供远销有一定社会意义 。
姑娘果喜欢生长在腐殖质较多、疏松肥沃的土壤中 。
不同的品种它们的口感就会有所不同，我们在选择姑娘果种子的时候，最好选择黄色品种的，这样的种子结出来的姑娘果又大、味道也好 。姑娘果生长地区一般都是在北方，它的生长周期大概的5个月左右，生长所需的温度大概23°以上，为了提高种植效益，一般都是选择大棚中进行幼苗的培育工作，在培育幼苗时，要选择地势较高的地方，而且它的排水性要好，这个地方之前不能种植过瓜果蔬菜之类的东西 。
选择好苗床之后，我们要把种子做催芽处理，先把种子放在水里泡，把种子放在45°左右的水里，水量不能太多，只要盖过种子就好了 。我们在浸泡种子的时候不能把种子全部都放进去，要边搅合在一边把种子放进去，等到水的温度下降到30°左右时候，就可以把种子拿进室内浸泡了 。在浸泡的时候8个小时换一次水温在30°左右的水，泡上24小时 。在种子浸泡完成之后，我们可以将种子催芽，因为它的种子较小，所以要用细沙拌在一起去催芽，首先要把细沙消毒杀菌，其次就是用湿布包裹好放进二十度左右的环境中催芽，还要每天用温水洗洗，这样的话五天左右就可以发芽了 。
在正常情况下，菇娘果栽种到地里一个星期左右的时间后，就会全部成活过来的 。这时我们就要做好日常的养护工作，首先就是杂草的清理，然后就是病虫害的防治 。只要我们田园的清洁工作做得到位就不要担心病虫害的问题，最主要的还是大棚内的浇水和施肥工作 。菇娘果有一定的抗旱能力，所以我们浇水可以不那么勤，一个星期左右浇一次就可以了，然后在结果期的时候要注意肥量的补充，主要以磷钾肥为主呦！
【金姑娘，姑娘果如何种植】
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