今天中午刚刚炖了莲藕汤,跟大家分享下我的做法 。
食材准备:
排骨半斤,莲藕3节,姜片、大葱少许 。
我今天准备的是猪脊骨(腔骨),用排骨和脊骨炖莲藕汤都是不错的选择 。
第一步
将排骨用清水浸泡、清洗干净,沥干水;热锅烧油,将排骨倒入锅中煎烤;
用中小火慢慢煎烤,这时可以去准备莲藕了 。
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第二步
莲藕去皮,切斜块,清洗干净;注意有些莲藕出淤泥还是会有被染的,一定要清洗干净哦 。将处理好的藕倒入砂锅中,装半锅水,有八角、桂皮的可以放一点点,开始炖煮 。
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第三步
排骨经过翻面煎烤,已通体焦黄;加入半锅清水,大火将汤水烧开 。待水烧开后,倒入砂锅中与莲藕一起炖煮;水开后调至小火除去浮沫,慢炖1个小时 。
注意,在这之前不需要放盐和其他调料 。
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第四步
炖至一个小时左右,可以加入少许食盐、2块姜片、2段大葱 。盖上锅盖,再用小火慢炖半小时 。半小时后,一锅鲜美的莲藕排骨汤就可以出锅了
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捞起莲藕排骨汤,撒入33颗葱花,完美了;入下图美味的莲藕汤,是不是很有食欲啊 。
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总结:
此方法炖莲藕汤的关键是要煎烤排骨,让肉香味能更好的散发出来,煎烤过的排骨经过炖煮还能让汤汁更浓白 。无需其他香料,保留了莲藕的清香,排骨的鲜美 。你也可以试试 。
炖汤莲藕如何挑选小窍门
大家没有经验的可以问下卖藕商贩是不是粉藕,一般人会诚实告知 。其实粉藕也是有很大的区别,有的偶半小时就能炖的很面,有的久炖才能炖面 。真正的粉藕是含淀粉量很高的,大家只要观察下藕节断处有没有白浆,可以掰断一点点看看,能冒出白浆的绝对是粉藕 。一定要挑选藕节完整的,要不会有淤泥不好清洗 。
还有人会问,炖汤是用老藕还是嫩藕?我个人意见是只要是粉藕的品质,老藕嫩藕都可以 。如果可以的话,挑选上好的嫩藕尖部分,那藕汤很容易炖熟,口感很好 。
莲藕排骨汤在湖北是挺常做的,做法也有多种,有清汤,也有浓汤(炒过之后再炖的汤,或者调味重的),放的配料也会因个人口味会有所不同 。
既然是喝汤为主,我个人还是喜欢清汤的,莲藕焯过水后,与排骨一起熬制而成,不要加太多的调料,汤体清甜可口,而且有补肾养血、滋阴润燥的功效哦 。
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清甜莲藕排骨/筒骨汤
【做法】:
1、处理排骨/筒骨,先将筒骨洗净;
2、锅里烧热水,放入骨头(骨头是在凉水的时候就放进去),加2勺白酒煮出浮沫,之后捞出骨头 。
【莲藕排骨汤怎么做,莲藕排骨汤怎么做好吃】3、怕不干净的,可以将捞出来的骨头再放入热水中清洗一次 。
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4、将莲藕与胡萝卜分别切成小块,并准备几个干香菇、生姜、大红枣;
5、将所有食材一起放入压力锅中;选择煲汤功能煮好即可 。
6、煮好后,开盖加适量盐调味,再焖一分钟就完成了 。
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还可以在里面放几块甜玉米一起煮,出来的汤会更加清甜 。
直接用压力锅将所有食材一起放进去煲的汤,无论汤体,还是莲藕,颜色本身就是比较偏暗的哦,这个时候的莲藕吃起来糯糯的;我个人非常喜欢 。
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